環境變化引起焦慮 如何讓寶寶勇敢面對“變化”

    環境變化1：父母出差

    　　寶寶的症狀：哭鬧不止、任性不聽話。寶寶最明顯的變化就是顯得非常焦慮，以至於突然哭鬧不止，任性不聽話。在父母中的一人出差前，他們會變得不願離開他們、不肯獨睡、不願上學，怕爸爸或媽媽一去不復返。   　　在爸爸或媽媽離開時則會出現焦慮、悲傷、退縮等情況，有時伴有頭痛、惡心、嘔吐等軀體症狀。這些都是由於兒童與親人離別而引起的嚴重焦慮反應，一般在學齡前比較明顯。   　　建議：首先應在出差前與孩子進行一次長談取得他的理解。父母向寶寶說明，爸爸或媽媽出差只是由於工作需要，並不是代表不喜歡寶寶了，而且出差也並不表示去了就不回來了。   　　其次，父母出差後應保證每天給孩子打一通電話，表示自己非常想念他，期待早日回來。同時也可詢問孩子今天發生的事情，拉近二人之間的距離。   　　對於寶寶在爸爸或媽媽出差期間的哭鬧行為，另一位家長則要注意不要采取單一的冷處理，而是要了解孩子為什麼一直哭鬧，是否自己忽略了什麼。   　　例如媽媽原本一直在寶寶睡覺前講故事給他聽，但現在媽媽出差了，就沒人給他講故事了，對此，爸爸要承擔起講故事的責任。此外，當家長出差回來後，要記得給孩子帶禮物，表示爸爸或媽媽一直都在關心著寶寶。出差後帶回的禮物，可以令孩子覺得爸爸或媽媽出差也是有驚喜的。   　　環境變化2：搬家、轉學遠離好友   　　寶寶的症狀：情緒低落、話少不願與人交流。寶寶對新環境或陌生人產生的焦慮情緒和回避行為，有時還會達到異常程度。他們會對新的環境和陌生人產生持續的或反復的害怕、緊張不安、回避和退縮行為。由於搬家、轉學等原因，寶寶離開了他原本熟悉的環境和要好的伙伴，來到了一個全然陌生的地方。     　　那裡的小朋友早已互相熟悉並一起玩耍，而寶寶自己則像個局外人一樣，這在他心理上肯定會造成影響，直接反應便是不願意上學、情緒低落，喜歡將自己關在房間裡，不想出去玩。   　　建議：父母應及時發現寶寶的心理變化。在孩子抵觸情緒最強烈的時候，不要勉強寶寶，讓他先盡情發洩自己的不滿情緒。同時，以各種外界的能引起寶寶興趣的事物來轉移他的注意力，慢慢引導他參加各種戶外或集體活動。若寶寶出現膽怯心理，家長可陪同孩子一起參與玩耍，並將寶寶主動介紹給其他的孩子。   　　成長的麻煩時段，怎麼幫他度過   　　孩子們要麼過分淘氣，要麼過於安靜，或者突然變得容易發脾氣，愛上了“無理取鬧”。本來熟悉的孩子忽然變成了一個未知世界，讓爸爸媽媽緊皺眉頭，不知道自己的寶貝到底為什麼？想什麼？要什麼？