父母要怎樣幫助孩子克服害羞的心理

　　1、參加社會活動

　　現在社會上有很多為孩子們安排的“社交活動”，節日慶典、趣味競賽或者藝術展覽、玩具展示。一般來說，這些社會活動都是人來人往、嘈雜無序的，你可以詳細了解一下，選擇孩子可以承受的活動參加。然後盡量提前到場，讓他從一開始就參與要比在所有活動都開始以後，讓他覺得手足無措的效果要好得多，而且在到場者比較少的時候，他更容易去結交一個新朋友。

　　2、邀請小朋友做客

　　可以把小伙伴們邀請到家裡做客，“主場作戰”對於害羞的寶寶來說會更安心一些。聚會的時候，集體活動要強於一個接一個地單獨表演節目，因為後者將使得寶寶必須直接面對所有人。這種聚會可以從你家的客廳地板開始，准備好充足的游戲和玩具，確保將聚會進行到底。當你的孩子對這種狀態表現出了適應和滿足，你就可以嘗試改變場所，比如到公園、體育館或者別的小朋友家裡繼續進行。這個時候，你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具，讓他獲得安全感。

　　3、選擇適合的興趣班

　　當你的孩子表現出喜歡舞蹈班、音樂課或者其他活動的時候，不要一下子就把他獨自“扔”在課堂上。你可以和老師商量，第一次課安靜地坐在房間的角落裡，第二次的時間稍微縮短，第三次的時候過一段時間就離開。這樣每一次減少陪伴他的時間，也許經過一個月——其實也就是四節課之後，他就基本可以獨自上課了。

　　再有，上課的時候請提前到達，你要幫孩子“暖場”。當他和同學找到感興趣的話題之後，你可以漸漸退出。此外，有些父母認為參加集體項目可以鍛煉孩子的集體意識和社交能力，其實這種相對來說比較紛亂的環境可能會起到相反的效果。所以在選擇體育班的時候，不妨避免團體項目，選擇跆拳道、游泳等個人項目，這樣孩子會覺得更自在一些。

　　4、參加親友的團聚

　　歡聚一堂的場面可能會使你害羞的寶寶感到惶恐不安，即使其中多數人他都認識。所以當你准備帶著去姑姑嬸嬸外婆家，或者參加孩子舅舅的婚禮之前，可以提前跟他講一講第二天的活動內容，告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經在什麼場合見過，哪些親戚是第一次露面，那會是一個什麼樣的人等——如果能給他看一些親友的照片，對他會更有幫助。你應該告訴他，你會一直陪伴在他左右，並且給他介紹所有的人。在現場的時候，你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的，但是不要勉強他去表現出親近的樣子。

　　5、觀摩成人間的交往

　　對害羞的孩子來說，與成年人接觸是一件難上加難的事情，不過你可以通過日常生活中的細節，來幫助他掌握基本的規則和禮節，並且在合適的時候為他提供這方面的鍛煉。比如，進商場的時候，你可以讓他幫助身後滿載而歸的顧客推動轉門;在超市的時候，讓他來接過收銀員找還的零錢並且說“謝謝”;在銀行的時候，扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和櫃員辦理存取款手續的。此外，還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流：帶他到你的辦公室，一同參加志願者活動……即使是最常規的活動，都可以鍛煉和提高他自信。

　　6、幼兒園的集體活動

　　如果你的孩子將要參加幼兒園組織的集體外出的話，你可以事先了解這次活動的詳細情況，然後提前為他講述相關的知識。如果他們安排去一處風景名勝的話，你就可以通過網頁給他展示一些風景圖片。還有一個好的方法，就是提前和幼兒園帶班老師取得聯系，讓她在活動中給孩子安排一個“搭檔”，如果能夠有一個快樂開朗的小朋友與他形影不離的話，這也將是一次非常美妙的行程。

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