小孩很少吃糖也蛀牙 寶寶半歲就要刷牙

　　在醫院口腔科，醫生經常會聽到家長說，我家寶寶很少吃糖啊，怎麼還會有蛀牙呢？近日，3歲的豆豆到醫院檢查發現，竟然有9顆蛀牙。專家表示，寶寶牙齒剛萌出時，牙的鈣化程度較低、表面不光滑且有許多微孔，這樣的牙齒耐酸性差，細菌容易粘附在牙齒的表面形成牙菌斑，他提醒家長，當寶寶開始長第一顆牙時，就要教會寶寶如何正確刷牙。

　　小孩很少吃糖也蛀牙

　　近日，胡女士帶著3歲的兒子豆豆從沙坪壩趕來重慶某兒童醫院口腔科就診。豆豆留著一個西瓜頭，非常討人喜歡，可是一張口就露出了一口的壞牙，非常的難看。胡女士介紹說，豆豆這幾天經常說牙疼，已經四五天了。經過口腔科醫生檢查後發現：這個僅3歲的寶寶居然有9顆蛀牙，要知道小孩子只有20顆牙，蛀牙竟然占了近一半。可是，胡女士很疑惑，平時基本上不給豆豆吃糖，怎麼會有蛀牙呢？

　　醫生的解答

　　娃娃口腔不衛生易患蛀牙

　　對此，口腔科主任李萬山教授解釋道，寶寶的牙齒剛萌出時，牙的鈣化程度較低、表面不光滑且有許多微孔，這樣的牙齒耐酸性差，細菌容易粘附在牙齒的表面形成牙菌斑；尤其是初萌牙齒咬合面的溝、窩、點隙多而深，此處易使食物嵌塞滯留，隱藏細菌，且刷牙、漱口不易清潔；再加上家長不重視小孩口腔衛生，這些都是好多沒有吃糖的小孩易患蛀牙的重要原因。

　　另外，兒童牙齒咀嚼功能較弱，進食的食物多為含有大量糖分的軟食，易在細菌作用下發酵產酸而易患蛀牙。同時，寶寶睡眠時間長，睡眠時唾液分泌量減少、流速低，唾液機械沖洗作用下降；而且唾液中的一些抗菌物質（如溶菌酶等）有利於牙齒健康的成分及量減少，這有利於細菌的繁殖，將增加患蛀牙的幾率。有些習慣不良的兒童，如睡前有吃面包、糕點等不刷牙就睡覺的壞習慣，更易誘發齲病。

　　寶寶半歲就要刷牙

　　當寶寶開始長第一顆牙時，家長們就要開始學習教育寶寶如何正確地刷牙了。

　　第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶“刷牙”了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用干淨的紗布包裹自己的食指或指套牙刷沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

　　第二階段：從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇適用於此年齡段的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不是件難事。

　　第三階段：從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

　　延伸：如何給寶寶刷牙

　　1.定時刷牙。刷牙找准時間，讓刷牙成為一天生活的一部分。你可以在幫寶寶洗澡前試試刷牙，這樣她不會太累，也可以在洗澡過程中刷牙，雖然看起來怪怪的，但是寶貝會更放松。當然飯後刷牙也是個不錯的選擇。

　　2.不用牙膏。既然大多數寶寶並不喜歡牙膏，而且不少牙醫認為小家伙在這個年紀不用牙膏也可以，你可以試試如何才能讓寶貝更喜歡刷牙，用牙膏還是不用牙膏。另外一個方法則是買不同口感的牙膏，可能有一支會成為他的心頭愛。

　　3.與牙刷玩耍。帶領孩子和牙刷玩耍去讓他適應並使用牙刷。比如用牙刷幫他的玩具刷牙；讓他自己用牙刷在全身探索適合使用牙刷的地方；讓他嘗試用牙刷為父母刷牙等等

　　4.用聲音去鼓勵寶寶好好刷牙。鼓勵她說茄子，露出前排牙齒，說哈哈，露出後排牙齒，或者佯裝咆哮在刷牙的時候張大嘴，這會讓整個刷牙的過程變成一個刺激的游戲。

　　5.用歌聲去培養刷牙習慣。“吃完飯我們去刷牙”或者“牙刷在嘴裡動啊動”這些都是非常有用的歌詞，因為唱著這些可以提升刷牙的樂趣並且讓孩子知道刷牙是生活的一部分，當然，還有就是刷牙有時間限制，並不是漫長的煎熬。

　　6.盡量將刷牙的時間縮短。即使是成年人，有人拿著牙刷在你嘴裡攪來攪去你也會不舒服吧。現在主要任務是讓小家伙適應牙刷盒牙膏。隨著寶寶的長大，你可以通過選擇長一點的歌曲來延長刷牙時間。

　　7.玩拷貝不走樣。這個年紀的孩子大多是從模仿中去學習做自己。和寶寶一起對著鏡子刷牙，她會看到你是如何刷牙，雖然她不能學得活靈活現，但至少是一個不錯的開始。即便她不讓你幫她刷牙她也不至於反抗。讓刷牙成為親子時光的愉快游戲吧。

　　8.有技巧地善始善終。大多數小寶貝不能自己完成整個刷牙的過程，這就需要父母給他們提供一點小幫助。不過大多數人並不喜歡別人指揮自己干這干那，於是，這就需要有技巧地幫助小家伙們。比如說，刷牙限定在一首歌的時間裡，或者看到寶貝刷牙刷得不干淨或者不怎麼好，和他一起玩“你今晚吃了米，牙齒裡夾著米粒”或者“我在你牙齒裡看到了蘋果屑，跟我們消滅蘋果”的游戲來做善意的提醒。

　　9.給孩子選擇的權利。“寶貝，你想毛絨玩偶幫你刷牙還是洋娃娃呢？”幫小家伙善始善終可是需要技巧哒，比如說角色扮演，雖然聽起來有點奇怪，但用他們喜歡的方式和熟悉的伙伴幫忙刷牙真的是再好不過了。

　　10.輪流來，求被刷。如果小家伙拒絕刷牙，你可以和她說，那換你幫媽媽刷牙。要知道，這個年紀的小家伙已經有自我意識，知道輪流玩游戲，所以不妨和寶寶一起相互為彼此刷牙。

　　11.分散注意力並讓小家伙控制全局。盡可能讓孩子成為刷牙的主角，比如選牙膏，牙刷，甚至是她站立的位置。另外，寶寶希望手裡也拿著一柄牙刷，或者只是把玩，或者是幫媽媽刷牙。這算得是成功吸引小家伙注意力從而能乖乖接受刷牙的好方法。