斷奶期的寶寶吃什麼好？

概 述

斷奶期的孩子剛剛脫離母乳，需要尋找富含豐富營養的替代品，你知道哪些食品適合在斷奶期食用嗎？斷奶期選擇食品應該注意哪些事情呢？

步驟/方法：

1斷奶食品應該合理搭配營養，不要選擇帶有任何激素、色素的食品，媽媽在挑選食品的時候一定要注意，盡量選擇質量較高的食品，吃起來才放心，才不會損害寶寶的健康。

2斷奶食品也可以自制，可以把蔬菜、肉類和面條剪成碎碎的形狀，然後放在一起煮，這些食品即簡單又方便，吃起來還比較放心，一般都選擇蛋黃，蔬菜、水果、肉類等搭配在一起。

3面食和粥可以提供較多的能量和碳水化合物，蛋黃，魚類等可以補充多種微量元素，蔬菜水果可以補充維生素和水分，媽媽可以根據自己的情況作一些適當的搭配，保證寶寶營養均衡。

注意事項：

可以適當的搭配牛奶，寶寶要少餐多食，不要一次吃太多。