如何增強寶寶抵抗力呢？

概 述

寶寶想不生病，大人一定要注意提高他們的抵抗能力，那麼，如何增強寶寶抵抗力，現在介紹一下，希望對家長們有所幫助了

步驟/方法：

1如果想要寶寶增強抵抗能力，那就讓寶寶多睡，一天要睡八至十個小時，只有保證他們有足夠好的睡眠，身體才會好，才不會細菌的感染的，也可以減少疾病的發生。

2如果想要寶寶增強抵抗能力的話，那就要讓寶寶營養跟上去，如果他們什麼都不想吃或者非常挑食，那身體肯定就不太好了啊，所以平時可以多吃些含蛋白的食物和維生素C的食物。

3如果寶寶不小心生病了，大人盡量不要讓他們吃藥，可以少吃就少吃，因為這樣的話可以讓他們身體產生抗體，以後生病了就會有免疫力的，如果吃抗生素怕對藥有過敏反應。

注意事項：

建議可以讓寶寶多出現曬曬太陽，注意室內要保持通風。