夏天如何讓寶寶睡得更香

概 述

夏天的時候天氣炎熱連大人都受不了的天氣剛剛出生的小寶寶就更受不了，但是小寶寶需要充足的睡眠，因為寶寶這段時間都是在睡眠中成長的，所以夏天的時候保證寶寶睡得香甜就非常的重要了

步驟/方法：

1首先寶寶皮膚嫩，夏天熱容易長痱子，所以寶寶睡得最好是草席，而且嬰兒的體溫調節能力弱，竹席對於寶寶來說的話容易使他們著涼受寒

2大多數寶寶在夏天都是容易出汗的，尤其是頭部，如果頭上出汗多就會導致頭皮癢，這個時候寶寶在睡眠中也會經常抓頭皮也睡不好，所以媽媽們最好是准備一個荞麥枕，荞麥枕不但透氣性好，而且對寶寶的頭型發展也有好處

3在寶寶睡的臥室裡面要掛一層防曬的窗簾，能夠阻擋強烈的太陽光，避免陽光對寶寶眼睛造成刺激，而且稍微陰暗的環境可以給寶寶提供一個非常好的睡眠環境，如果有條件可以換有隔音效果的窗簾

注意事項：

夏天天氣炎熱寶寶的睡眠很難得到保障，所以新爸爸媽媽們要做好保證寶寶睡眠的基本工作