怎樣讓寶寶清涼度夏？

概 述

那天，鄰居家寶寶身上出現紅疙瘩，還有鬧肚子的現象，我認為是上火引起的，但是不敢確定，夏天炎熱，怎麼才能讓寶寶度過這炎熱的夏天呢？

步驟/方法：

1首先，我要告訴大家，寶寶夏季辛辣食物不宜多吃。因為在這個本來就炎熱的季節，再吃辛辣的東西，會讓寶寶的火氣更加旺盛。

2其次，還有一點，夏季干燥易讓寶寶上火。將寶寶長時間處於干燥地方，就會使寶寶的心氣加重，從而導致內火自生。所以，家長們要在家中盡量讓空氣濕潤。

3最後，再告訴大家，夏季選擇奶粉也很重要，告訴大家，夏季寶寶應該多喝一些植物油的奶粉。因為那樣的奶粉不會使寶寶油膩。並且還含有維生素，能使寶寶健康發育。

注意事項：

希望大家聽了我的建議，能在夏天很好的給寶寶一個舒適安逸的環境。