兒童喝牛奶需注意了？

概 述

如今生活條件好了，很多家長都注意自己小孩在兒童時的成長。經常給兒童牛奶喝。通過喝牛奶補充營養物質。但是喝牛奶的時候需要注意一些誤區了。那麼有哪些呢？與大家分享下。

步驟/方法：

1誤區一：很多人都知道牛奶是乳白色的，牛奶也有濃度。很多人都覺得越濃的牛奶越好。太濃太稀的牛奶都不利於孩子吸牛奶的營養，有些家長認為，牛奶越濃越好，就越能吸收，其實不以為然的，這種想法是錯誤的，營養成分濃度太高的話，會影響孩子的的胃腸道消化吸收功能，不利於孩子的消化。

2誤區二：還有一些孩子不太喜歡喝純牛奶，覺得沒什麼味道，不願喝。那麼不少的家長喜歡在牛奶裡面加一些糖，這樣孩子就喜歡喝了。不過加糖也是有講究的，蔗糖是最好的選擇，而且不能加越多越好，跟牛奶的濃稠是一樣的，都有一定的比例標准的。

注意事項：

牛奶有助於我們的生活，但是也要注意濃稠與成分