如何預防寶寶厭食

概 述

寶寶今年兩歲半了一直不怎麼愛吃飯，總是愛吃一些零食就可以了。真的是很煩惱。然後我就問了同齡的媽媽來幫助，現在我就把我知道的分享給大家

步驟/方法：

1平時的生活當中要保證寶寶的一日三餐，要寶寶養成良好的飲食習慣。在給寶寶做吃的食物的時候可以變者花樣的給寶寶做，不要老是讓寶寶吃一種食物，寶寶會厭倦。而且給寶寶吃飯的時候要少吃多餐

2許多的寶寶都不喜歡吃飯，如果寶寶實在不想吃的話可以讓寶寶餓一會然後給寶寶吃點幫助消化的健胃消食片。這樣可以讓寶寶能多吃點飯讓寶寶的胃口變得更好。

3預防寶寶厭食要注意做飯的時候盡量的做一些寶寶喜歡吃的東西，菜更要做的色香味俱全並且要多種口味的，但是要注意飲食不要太過多的油膩要多吃一些比較清淡的食物，每天都要做注意給寶寶多喝點開水

注意事項：

注意寶寶又不喜歡吃的食物不要逼著寶寶去吃這樣會引起寶寶更加的厭食