孩子十歲之前不能吃的東西

概 述

每個小孩的好奇心都是非常重的，看到家長吃什麼他（她）也都會想嘗嘗好吃不好吃，很對家長面對這種情況時都會給孩子吃，但有些東西孩子是不能吃的。

步驟/方法：

1三個月內的小孩不要吃鹽。在小孩三個月之內，不用給孩子吃的東西裡面放鹽，因為這時候孩子需要的鹽很少，母乳中的鹽已經夠孩子用的，隨著孩子的年齡增長再讓孩子吃鹽。

2一歲內的孩子不能吃蜜。一歲內的小孩腸道的消化能力有限，吃蜜後很容易引起消化不良，出現嘔吐的症狀。

3三歲內不要喝茶。茶葉中含有大量的物質，會影響小孩對礦物質和鈣的吸收，導致嬰兒缺鈣的發生。

4五歲內不吃補品。補品內會含有對孩子不利的激素類物質，可能會不利於孩子骨骼的正常生長，並且激素可能會促使性早熟。

5十歲內不吃腌制的食品。腌制食品吃的話很可能會引起高血壓疾病，並且裡面含有大量的致癌物質。

注意事項：

小孩不懂的這些問題，那麼我們做家長的就應該監督孩子在飲食方面的注意事項。病從口入，多吃無益。