小孩子偏食的壞處

概 述

現在小孩子都是家中的小皇帝，父母的寵愛和爺爺奶奶的溺愛造成現在很多的小孩子都出現了偏食的現象，這對於我們小孩子的健康很不利，小孩偏食怎麼辦呢？

步驟/方法：

1小孩子都喜歡吃零食我們大人們也有不少人是喜歡吃零食的，但是孩子現在還處於成長的階段，如果吃過的零食不但會影響孩子的健康，同時還會使孩子出現偏食挑食的現象，所以我們要糾正孩子經常吃零食的習慣，不要讓孩子吃太多的零食。

2偏食是一個很不好的現象，這樣不利於孩子的成長，假如孩子偏食那樣就會很容易讓孩子的發育不健康，同時還既有可能出現身材矮小和免疫、抵抗力會下降，同時精神狀態會容易出現恍惚，那樣會導致孩子記憶力下降和注意力不集中的症狀。

3同時有不少的孩子都喜歡吃甜食，這樣會容易使孩子發生體重超重，這樣比較容易誘發高血壓、高血脂等一系列的心血管疾病，還既有可能得糖尿病等。

注意事項：

當發現孩子出現偏食的症狀要及時的糾正，不能因為疼愛孩子而去放任孩子的不健康習慣，那樣當孩子出現疾病的時候才去追悔，那樣就沒什麼意義了。