怎樣讓孩子不挑食？

概 述

現在的食品是越來越多了，多的讓我們都不知道吃些什麼好了，正是因為這樣，孩子們開始挑食，這個不吃那個不吃的，這是很不好的現象，因為孩子的生長發育需要全面的營養。

步驟/方法：

1家長要堅持自己的原則，不要孩子不吃就不做。還是是家長們的掌中寶，所以很多人就過於聽從孩子的，孩子挑食不吃就不做，，一切都聽孩子的，其實這樣不好，這並不是愛孩子的表現。孩子不吃你也要做，你做了他就會吃了。

2多搞一些做飯的花樣。孩子不吃某中東西的時候，而這種東西又是孩子生長發育必須吃的東西，那你就可以變換花樣了，比如孩子不吃胡蘿卜，那你就做壽司，壽司裡多卷些胡蘿卜，這樣的花樣孩子一定會吃的，因為小朋友都有獵奇的心理，他感興趣的東西就一定會吃。

注意事項：

千萬不要懶得自己做飯，因為長期在外面吃飯並不健康，而且這樣也最容易導致孩子挑食，孩子挑食家長是有責任的。