小兒咳嗽可以吃香蕉等水果嗎

概 述

我家寶寶現在一歲兩個多月，前段時間感冒了流鼻涕，打噴嚏，咳嗽，吃了一些感冒藥現在好的差不多了，但是還是有些咳嗽。醫生也說小孩子感冒，咳嗽會好的慢一些，讓我也不用擔心。但是孩子特別喜歡吃香蕉，經常嚷著要吃香蕉，蘋果等水果。我擔心孩子不能吃這些涼的水果，會加重他的咳嗽，所以也沒有給他吃。但是看著孩子可憐的小眼神兒，我又不忍心。所以現在我想咨詢一下，小兒咳嗽可以吃香蕉等水果嗎？

步驟/方法：

1小孩感冒咳嗽了，在飲食方面確實應該要多加注意，最好以清淡的為主。小孩咳嗽的時候還可以適量的吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充小孩身體內的維生素。所以小孩在咳嗽的時候，是可以吃香蕉的。

2香蕉是一種，富含維生素a的水果，他是屬於高熱量的水果，而且還含有大量的糖類，物質以及其他的營養成分。香蕉還可以幫助人們緩解饑餓，補充營養以及能量。但是寶寶在咳嗽的時候，是不能夠多吃香蕉的。

3寶寶在咳嗽的時候除了可以適量的吃一點香蕉幫助去除，小兒本身的肺熱，還可以適當的吃一些梨子，冰糖柚子西瓜枇杷等水果，因為這些水果都具有清熱潤肺止咳的作用。對咳嗽的小孩是有好處的。

注意事項：

小兒在咳嗽的時候應該盡量少吃生冷辛辣的食物。要注意飲食均衡，吃的口味不能太重，而且肉類及蛋類應該少吃。祝您早日恢復健康!