兒童“夏日病”防治攻略

　　輕型腹瀉的兒童每天排便數次至十余次，糞便呈蛋花湯樣，偶有溢乳及嘔吐、輕微腹脹等；而重型腹瀉的兒童每天排便十次以上，糞便呈水樣，有酸臭味，同時伴有嘔吐、發熱、面色發灰、煩躁不安等症狀，嚴重時甚至昏迷、驚厥，部分兒童還會出現明顯脫水、酸中毒、電解質紊亂等情況。

　　治療方法：

　　如果兒童腹瀉不太嚴重，只需飲食調整即可。飲食宜清淡，以幫助腸道修復；同時限制脂肪和碳水化合物的攝入，以減輕兒童腹瀉症狀。為防止兒童腹瀉脫水，必須及時補充水分。通過飲食調整，一般兒童都可安全度過腹瀉期。但如果兒童腹瀉次數較多，或出現口唇干燥、兩眼凹陷、面色發灰、尿量減少及皮膚失去彈性(即輕輕捏起兒童腹部的皮膚，松手後長時間不能復原)等症狀，必須立即送醫院診治。

　　預防方法：

　　預防兒童夏季腹瀉，最主要的是要注意衛生。兒童的餐具，最好高溫消毒，同時做好防塵和防蟲工作。在為兒童准備食物前，爸爸媽媽一定要注意衛生。與此同時，隔夜、變質的不新鮮食物不要給兒童吃。除此之外，盡量控制兒童不要吃太多冷飲，並注意夜晚吹空調時做好兒童的腹部保暖工作，以免腹部受涼引發腹瀉。

　　中暑

　　夏季天氣炎熱，很容易引起體溫調節功能失衡、失控，從而體內余熱大量蓄積，即我們通常所說的中暑。兒童由於體質很弱，且需在陽光的幫助下吸收鈣質，更是成為了中暑的忠實“患者”。兒童中暑時症狀表現為高熱，體溫檢測一般為38℃~39℃左右，嚴重的可高達41℃以上。兒童中暑時容易出現驚厥和昏迷，嚴重時引發腦水腫、呼吸衰竭和重要髒器功能損害。

　　如果兒童中暑，萬不可驚慌，可先將兒童移至陰涼處褪去衣物，同時打開電風扇或空調，以便盡快散熱。與此同時，采用一些常規有效的物理降溫方法，如用濕涼毛巾冷敷兒童頭部，或用溫水擦拭身體，一般都能達到降溫解暑的效果。待兒童意識清醒後可讓其飲服綠豆湯或淡鹽水等解暑，這個時候補水是十分重要的。如果以上物理手段不奏效時，必須趕緊將兒童送往醫院急診。

　　曬太陽固然可以為兒童補鈣，但一定要注意兒童外出的時間，避開高溫時段，最好選擇上午10點前和下午4點後。帶兒童外出時，要帶好防曬用具，以免兒童在太陽下長時間暴曬。除此之外，要讓兒童多喝些綠豆湯和淡鹽開水，勤洗澡、勤擦身。

　　傷風感冒

　　由於兒童的體溫調節中樞及皮膚散熱、保溫調節功能都不完善，夏天室內空調環境和室外高溫環境溫差大，使得傷風感冒非常頻發。再加上夏季天氣悶熱、潮濕，多雨、多變，因此每年夏季傷風感冒的兒童都很多。

　　傷風感冒多數由病毒感染引起，抗生素對病毒是無效的，濫用還會導致腸道菌群紊亂，可出現腹瀉、食欲不振等胃腸疾病或不適。假如孩子發燒，體溫低於38.5℃，一般不用服用退燒藥。可以采取物理降溫方法，服用中草藥、多喝溫開水。一旦孩子出現以下情況之一，應立即帶他去醫院：體溫超過39℃；哭鬧不安，或自訴耳朵疼痛；持續咳嗽、流鼻涕等。

　　預防夏季傷風感冒，室內空調溫度不宜開得過低，同時注意保持室內環境的清潔衛生和干燥通風。此外，多給兒童喂些淡鹽水或者溫開水，並經常給兒童用溫水洗澡。

　　蚊蟲叮咬

　　夏天蚊蟲肆虐，兒童幼嫩肌膚最容易成為被攻擊對象。兒童的手腳被蚊蟲叮咬後，不僅存在感染風險，且會留下色素沉積，反復抓破結疤，嚴重的還會轉變成蜂窩性組織炎。

　　孩子被蚊蟲叮咬後，如瘙癢明顯，要及時幫助孩子止癢，制止孩子抓撓。因為感染都是在皮膚抓破後才出現的。局部瘙癢但沒有抓破時可用風油精、清涼油、爐甘石洗劑或荷酚液外搽止癢，如果瘙癢特嚴重，可以局部用激素軟膏。

　　如果家中有兒童，夏季要格外注意居家環境的清潔，每天睡覺之前，最好給兒童使用蚊帳或者用電蚊拍先滅蚊，不建議使用蚊香。外出時，最好帶上萬金油、綠油精、風油精等防蚊藥品。

　　乙型腦炎主要通過蚊子傳播，這也是兒童受到蚊蟲叮咬後伴隨引發的疾病之一，特別是2~7歲兒童發病率最高。雖然學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種，但預防接種後的保護率只有76%~90%，所以仍不能掉以輕心。痱子

　　痱子好發於頸、肘彎、腿窩、胸背和頭面部，密集排列，互不融合。痱子周圍稍紅，有癢和灼熱的感覺。如果嬰兒撓抓，容易感染，引起汗管及汗腺發炎、化膿，形成痱疖，俗稱痱毒。痱毒有豆子大小，大的可有葡萄大小，表面紅紫色，疼痛、發燒，局部淋巴結腫大，嚴重的可引起敗血症。

　　得了痱子，可以用馬齒苋、蒲公英或者野菊花100~200克煎水，晾溫後外洗，然後搽痱子粉或者痱子水。如果出現痱毒，要及時應用爐甘石洗劑，病變處用75%酒精消毒，並在醫生的指導下使用抗菌藥物，切忌亂擠亂捏。

　　夏季要給兒童常洗澡，並穿輕薄的棉質衣服，以便讓兒童保持皮膚干爽，減少痱子和痱毒的發生。