兒童缺鈣易引起這些病症

　　兒童缺鈣該如何可以看出來

　　從孩子的身高來看。

　　孩子出生時身長一般是50cm左右，半歲以內身高增長最快，半歲以後相對生長較慢，到1歲左右孩子的身高一般在75cm~80cm左右。缺鈣的孩子發育遲緩，身高低於同齡小孩。

　　從孩子的夜啼來看。

　　經常夜裡哭鬧，睡覺不好，正常孩子一天要睡十幾個小時，而缺鈣的孩子有可能只睡幾個小時，家人覺得帶孩子非常累。並且孩子經常無緣無故地哭鬧，頭部容易出汗。

　　從孩子出現枕禿來看。

　　孩子的頭部容易出現枕禿，枕禿就是頭部後面枕骨部位（就是孩子睡覺頭接觸枕頭的那個部位）的頭發很整齊地脫落，形成一片可以看見頭皮的小圈。這不是睡覺磨掉的，而是缺鈣的表現。孩子經常夜裡哭鬧，睡覺不好，

　　從孩子的行為看。

　　缺鈣的孩子比同齡兒童學走路晚，腿軟，學走路慢，容易摔跤，如果體內缺鈣沒有及時糾正，強迫孩子過早走路，孩子的腿部會出現畸形，如出現X形腿和O形腿。這時候，要及時給孩子補鈣，不要急於讓孩子學會走路，等體內的鈣恢復正常後再讓孩子學走路。

　　頭部、胸部的發育也逐漸出現異常。

　　在胸前可以發現像串珠一樣的隆起，胸部狹長，很像雞胸。頭部囟門閉合較晚。後囟門的閉合一般在孩子3~4個月的時候閉合，前囟門的閉合時間為1歲到1歲半，如果閉合過晚，說明孩子缺鈣。

　　如果出現以上現象，要及時帶孩子去醫院抽血化驗，看看孩子是否缺鈣，如果缺鈣，要及時到醫院治療。另外，還要讓孩子多曬太陽，從飲食上補鈣，多吃一些小魚，小蝦，小魚小蝦中含鈣量很高。對於糾正孩子缺鈣很有好處。

　　兒童缺鈣容易引起這些病症

　　一、驚厥

　　寶寶血液中鈣磷明顯偏低，便會得"佝偻病性低鈣驚厥"，又稱維生素D缺乏性手足搐搦症，俗稱"低鈣驚厥"。

　　起病原因

　　鈣在血液中的重要作用是抑制肌肉興奮性，防止過度收縮。寶寶血液中的鈣水平下降，抑制作用減弱，肌肉興奮性就會立即增高，人會發生不由自主的收縮，即抽筋。

　　發病症狀

　　寶寶哭鬧不安，稍有一點聲音就容易受驚。繁尋受驚時，兩側手腕屈曲，大拇指緊貼掌心，其他手指伸得筆直。有時是兩條腿伸直交叉，腳趾向下彎曲，足背弓起，像跳芭蕾舞，發作持續幾秒鐘至幾分鐘不等，然後可自行緩解。

　　發病時寶寶意識清楚，頻繁發作的每天可多達10多次。嚴重的會發生喉痙攣，主是喉部抽筋。一般1歲以內的寶寶較多，發作時寶寶聲門與喉部肌肉強力收縮，導致吸氣困難，發出可怕的喉鳴音。更嚴重的會神志不清，甚至窒息死亡。

　　發病時間

　　低鈣驚厥的大多發生在寶寶佝偻病初期，或患佝偻病的寶寶用維生素D治療初期。還有，春末夏初，佝偻病患兒曬太陽時間開始增多之時。發熱、感染、饑餓時寶寶也容易發生低鈣驚厥。發生低鈣驚厥的寶寶，多有佝偻病的其他表現，如多汗、睡眠不深、易醒、頭枕部脫發形成枕禿等。

　　緊急處理

　　孩子萬一發生喉痙攣，成人應設法張開患兒的嘴巴，將舌頭拉出口外，以保持其呼吸道通暢。同時，將一長型硬物（如筷子）插入牙齒之間以防咬傷舌頭。注意一定要抓住筷子，防止進入呼吸道加重阻塞。經初步處理後，不管喉痙攣是否停止，均應立即將患兒送醫院作進一步檢查和治療。

　　二、腹痛

　　起病原因

　　血液中游離鈣離子偏低，神經肌肉興奮性增高。腸壁的平滑肌受到輕微刺激就會發生強烈收縮即腸痙攣，出現腹痛等消化道症狀。

　　發病症狀

　　寶寶無規律肚子痛，與飲食、排瀉等外界因素無關，大便化驗正常，吃驅蟲、助消化、解痙等藥物，沒有效果。

　　三、囟門不閉

　　18個月以上的寶寶如果前囟門尚未閉合，應去醫院作骨骼X線照片和血液化驗檢查，如果X線攝片血液中缺鈣，則說明寶寶得了"營養缺乏性佝偻病"，也就是民間說的"軟骨病"。

　　起病原因

　　寶寶鈣攝入不足或腸道對鈣的吸收減少時，體內缺鈣直接影響鈣向骨骼的沉積。機體鈣不能正常地沉積於骨質中，骨質就會變軟。顱骨在嬰幼兒時期生長很快，缺鈣症狀中一個最早表現就是顱骨鈣化不足，發生佝偻病導致顱骨軟化（俗稱"乒乓頭"）。

　　發病症狀

　　患病寶寶的顱骨內板變薄，頂骨或枕骨摸上去有"乒乓球樣感覺"。如果沒有及時發現加以治療，前囟門就會增大且邊緣軟化、閉合延遲，同時伴有佝偻病常見的夜驚、煩躁、多汗、睡眠不安、驚哭、驚跳、搖頭、顱骨軟化等症狀。

　　兒童缺鈣該怎麼辦呢？

　　一般認為判斷嬰幼兒缺鈣較好的參考標准是：首先根據營養師對嬰兒日常膳食的分析，鈣攝入量在推薦量的70%以下；其次是具有如骨鈣化不良、X-型、O-型腿等佝偻病相關臨床症狀及體征顯示缺鈣；最後是排除維生素D缺乏。而關鍵在於，上述三點必須同時滿足，才能判斷可能缺鈣，而輕度的鈣缺乏往往難以通過檢查發現。

　　很多醫生和營養師誤以為，只要一項符合就是缺鈣，因此大部分嬰幼兒到了中國都會缺鈣的。至於枕禿、盜汗、夜啼更是十分普遍的生理現象，它們與缺鈣絕不是一對一的因果關系，這種誤解或許大部分來自錯誤的經驗。

　　誤解其實不止於此。在媽媽們中間流行的一種“醫囑”是，需要補鈣的不只是寶寶，媽媽也需額外補鈣，這樣既於孩子有益，亦可以防治自身骨質疏松。

　　在2010年對岡比亞婦女的研究表明，在對日均鈣攝入量300—400毫克的婦女，以每天1500毫克的標准進行孕期補鈣，結果產後母乳鈣含量、嬰兒骨密度及身長體重等，均無明顯差異。在對日均攝入量極低、僅為每天288毫克的岡比亞哺乳期婦女，以每天714毫克的標准進行補鈣，在8—78周的哺乳期期間，乳汁鈣濃度及其變化與對照組也幾乎完全相同。

　　另一項臨床研究則顯示，在基礎膳食鈣中位數為每天821毫克的哺乳期婦女中，以每天1000毫克為標准補鈣，並不能預防哺乳期的骨質流失，而在哺乳期結束後，骨密度會以每月0.5%—2.0%的速度自然恢復。