谷雨到 防感冒！危重症專家助你擺平感冒困擾

　　人們通常說感冒，在醫學上稱為普通感冒。其實普通感冒並不普通，有數據表明成人每年患普通感冒平均2-6次，兒童則會有6-8次，同樣也會給患者造成很大的經濟負擔。

　　普通感冒到底是什麼樣的疾病呢？

　　普通感冒是常見的急性呼吸道感染性疾病，主要是由於病毒感染引起的。季節變化、人群擁擠的環境、久坐的生活方式、高齡、吸煙、營養不良、應激、過度疲勞、失眠、免疫低下的情況下更容易使人患感冒。

　　感冒的表現早期主要是流鼻涕、打噴嚏，還可以有咽部不適，後期可有咳嗽、少量咳痰等，嚴重的可以發熱。

　　感冒了怎麼辦呢？

　　由於目前還沒有特效的抗病毒藥物，也考慮到病毒感染大多可以自愈，所以目前的治療是以對症治療和緩解感冒症狀為主。

　　1、適當休息避免勞累非常重要

　　勞累可以使身體的免疫力下降，給病毒的肆虐提供可乘之機，而休息等於給我們的身體提供了修養生息的時間，讓我們的身體在與病毒的斗爭中占據優勢。發熱、病情較重和年老體弱的人應該臥床休息。

　　2、避免不良的生活習慣

　　不良的生活習慣，如吸煙、熬夜等都會使免疫力下降，所以戒煙、良好的生活習慣也是戰勝感冒的措施。

　　3、適當補充水分清淡飲食

　　保證足夠的水攝入量有助於預防機體的脫水。清淡易消化的飲食有助於減輕胃腸道的負擔。

　　4、對症治療減輕症狀

　　症狀輕微時可以等待自愈，症狀嚴重時可應用藥物改善症狀。

　　用於改善感冒症狀的藥物，主要有以下幾類：

　　1、減充血劑，主要用於減輕鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀。偽麻黃鹼是最常用的藥物；

　　2、抗組胺藥，有助於消除或者減輕打噴嚏、流鼻涕等症狀。常用藥物是馬來酸氯苯那敏；

　　3、鎮咳藥，用於改善咳嗽的症狀。常用藥物有可待因、右美沙芬等；

　　4、祛痰藥，用於有痰的患者;

　　5、解熱鎮痛藥，主要針對發熱、咽痛和全身酸痛等症狀。常用藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬等。

　　需要注意的是目前市場上的感冒藥大多為復方制劑，含有上述各類藥物或其他藥物中的兩種或兩種以上的成分。

　　盡管藥物品種繁多，名稱各異，但其組方成分相同或相近，藥物作用大同小異，所以在選擇復方抗感冒藥時選擇其中的一種即可。如果同時服用兩種以上藥物，會導致重復用藥、超量用藥，增加藥物不良反應的發生率。