泌尿系統感染這裡指尿道和膀胱感染,尿液從膀胱通到體外去的通道叫做尿道,尿道和膀胱二者緊密相連,尿道感染常會上行引發膀胱炎症。一般來說,泌尿系統感染多與衛生不良有關,大約50%的女性至少患過一次泌尿系統感染,20%的女性則有多重感染——許多女性一年患1—2次,是很常有的事。
泌尿系統感染來源於大腸桿菌,它們盤據陰道,並進占尿道。在陰道時,這些細菌無大礙,問題開始於它們進入尿道時。這些細菌見於所有女性身上。那些患尿道感染的婦女,其體內結構和其他女性井無兩樣。就某些不明原因,某些女性較易受感染。還有一些女性泌尿系統感染是在性交中受到挫傷的結果;男性也會得此病,但較為罕見,男性泌尿系統感通常是由性病所引起。非特異性尿道炎及淋病兩種性病最常引起尿道和膀胱炎症。
泌尿系統感染的典型症狀包括:尿道疼痛、尿頻、尿道口有分泌物流出。泌尿系統感染雖然是一個非常惱人的疾病,但請別擔心,有許多方法可以使你預防感染和較快地復原。下面將一一介紹:
家庭治療措施
●注意個人衛生
平時要注意個人衛生,防止細菌侵入和病菌感染。穿棉質內衣褲,使你保持於爽,避免緊身不透氣的褲子,勤換內褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴,不要坐在未經消毒的馬桶上,不要與他人共用一條毛巾。
●多喝水
尿液滯留膀胱愈久,細菌的數量愈多——大腸桿菌的菌數每20分鐘增加一倍。細菌愈多,愈不舒服。因此,解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質以沖走這引起發炎的細菌。如果尿液清澈,表示水分喝足夠。如果尿液有顏色,表示水喝不夠。
●忌動作粗暴
夫妻同房前要清潔身體,尤其是丈夫一定要有愛心,切忌動作粗暴傷害到妻子。
●性交前後上廁所
這能幫助將陰道內的細菌沖掉——否則,細菌可能藉由性交被送人膀胱。性交後還應再上一趟廁所,男性的陰莖可將女性尿道口的細菌送人膀胱,因此,排尿能有效地“洗淨”膀胱。
●向盾擦拭身體
排便後,由前向後擦拭可預防感染。擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一,同時也易引起復發。你當然希望將細菌向外擦掉,而非向內擦到陰道及尿道口。
●洗熱水澡
這能幫助你減輕疼痛,熱水浴通常對發炎的部位有益。
●使用衛生巾
為何女性較易感染,這可能與性交、插避孕器及塞衛生棉條等有關,需接觸陰道的操作,似乎增加感染的可能性。建議那些在月經來時有慢性感染的病人,以衛生巾取代衛生棉條。
●不要過度清潔
太常坐浴也不好。長期沖洗可能將細菌引入陰道,同時將正常的良性菌沖走,使具感染性的大腸桿菌占據。另外也可能發生尿道不舒服,感覺像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能導致相同結果——改變陰道的菌群,使人更易受感染。
●眼用阿司匹林
消炎藥對某些人有幫助,它能減輕膀胱發炎。發炎少,灼熱就少。
營養與飲食療法
●保健藥膳
①柿餅燈心草湯
柿餅2個,燈心草6克,白糖適量,煎湯飲食。有清熱利尿,通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。
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