孕婦多吃蘋果
孩子少患哮喘
美國研究人員調查發現,女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。研究人員分析說,產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分,比如類黃酮等。
嬰兒群居不易患哮喘
美國一項研究表明,如果嬰兒在出生後頭6個月中經常與其他兒童接觸,可以大大降低患哮喘病的概率。據了解,研究人員在對1246名兒童進行調查後得出了上述結論。
在美國的一項研究發現,比起很少與其他兒童接觸的嬰兒,放在托兒所或由保育員照看的嬰兒患哮喘的可能性要小得多。據悉,參與該項研究的醫生指出,接觸其他兒童以及他們所患的流行性感冒和其他非惡性傳染病可以增強嬰兒的免疫功能。他們說,如果兒童在小時候進入托兒所或者有一個哥哥或姐姐,他們在6歲前患哮喘的可能性就要大大降低。
智辨哮喘治療四誤區
1、拒絕使用吸入型糖皮質激素
有些哮喘病患者害怕糖皮質激素的副作用,拒絕使用糖皮質激素包括吸入型糖皮質激素,或者僅在發作的時候使用。
正確:
實際上,吸入型糖皮質激素因作用於局部,全身副作用很少,大量的臨床試驗亦證明:長期吸入中等量的糖皮質激素是非常安全的。而單靠發作時吸入糖皮質激素是不能達到緩解症狀的,這也使得一些病人誤認為吸入糖皮質激素無效。
正確的方法應該是長期吸入糖皮質激素作為維持治療,預防哮喘發作。因為哮喘的氣道炎症是長期存在的,只有長期抗炎治療,才能控制哮喘。在氣道炎症得到控制時,可以逐漸減少吸入激素的用量,用最少的劑量達到最佳的控制。
2、長期服用激素或“偏方”
有些哮喘病患者長期口服潑尼松或地塞米松來控制哮喘症狀,或者長期用不正規的“偏方”,而這些“偏方”中往往含有激素。雖然哮喘症狀能得到控制,但長期服用激素卻帶來了很大的副作用,如肥胖、糖尿病、高血壓、骨質疏松等。
正確:
事實上,大部分哮喘病人吸入糖皮質激素都能得到很好的控制,無需長期口服激素。這些病人應在醫生或藥師的指導下逐漸停用口服激素或停用不正規“偏方”,改用吸入激素。但不能擅自停藥,否則會引起哮喘發作。
3、過分依賴β2受體激動劑
一些哮喘病人動不動就吸入β2受體激動劑,一支沙丁胺醇氣霧劑常常用不到一周就沒了,但哮喘還是控制不好。
正確:
其實,哮喘病人在急性發作時,由於存在氣道收縮,需要用支氣管擴張劑,以擴張氣道,緩解症狀。但是,如果不同時積極抗炎治療,由於氣道炎症沒有得到控制,仍會反復出現哮喘症狀,造成不可逆的氣道狹窄。而且長期使用β2受體激動劑,會造成β2受體功能下調,從而使β2受體激動劑的作用減弱,導致反復頻繁使用,而副作用則隨著藥物劑量的加大而增多。
醫學上把吸入型β2受體激動劑稱為“急救藥”,顧名思義是在急性發作時使用,而平時只需用吸入型糖皮質激素維持治療即可。一旦氣道炎症得到控制了,就不會經常有急性發作,也就不需要使用β2受體激動劑。
4、盲目使用抗生素
有些病人一旦哮喘發作就使用抗生素,認為哮喘是炎症,就是要使用抗生素。
正確:
事實上,導致哮喘發作的原因很多,可由於過敏、勞累、情緒激動、病毒感染、細菌感染等因素所致,只有細菌感染時才需要用抗生素,其他情況下使用抗生素都是濫用。所以當病人在哮喘發作的同時,有咳嗽、咳黃痰、發熱等呼吸道感染症狀時才有必要使用抗生素,其他情況下則可以不使用抗生素。
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