寶寶腹瀉的七大誤區

　　誤區一：給腹瀉的寶寶濫用抗生素

　　目前，小兒腹瀉使用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上，小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素藥物不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

　　近年來出現了許多生態制劑，如雙歧桿菌、整腸生、培菲康、乳酸菌素片等，這類藥物扶植腸道正常菌群，無副作用。當然對於嚴重的痢疾，合理使用抗生素藥也是必要的。

　　誤區二：給腹瀉的寶寶禁食

　　以往患兒腹瀉，為了讓胃腸道得以休息，比較強調限制飲食，或干脆禁食。近年來，專家們認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒;同時進食太少，孩子處於饑餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

　　所以，孩子腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條等。只要孩子能吃，精神好，給予適當的飲食，孩子即使腹瀉次數多一些，也會逐漸好起來的。

　　誤區三：給腹瀉的寶寶吃甜食

　　寶寶腹瀉時，媽咪往往在稀粥或米湯中加些糖，以為這樣既補充熱能又易消化。然而，這樣只會加重腹瀉。因為，腹瀉使腸黏膜受損，不能將糖分解為能被腸道吸收的單糖，因而使水分從腸壁被動地進入腸道，致使腸腔水分增多，排便次數增加。

　　誤區四：給腹瀉的寶寶喂奶

　　新近的醫學研究表明，兒童受到細菌或病毒感染之後，腸道中的乳糖酶活性受到抑制，這使得兒童不能很好地吸收和利用乳糖。由於乳糖主要存在於乳汁中，故腹瀉兒童在腹瀉時吃奶，就不能很好地消化和吸收乳汁中的乳糖。反之，乳糖在腸道中積存會導致腸道滲透壓變化，大量腸液滲出，腹瀉症狀遷延不愈。如果患兒不暫停喂奶，腹瀉症狀可持續數周，甚至數月。

　　誤區五：給腹瀉的寶寶喂蔬菜和水果

　　寶寶腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

　　誤區六：給腹瀉的寶寶喂富含蛋白質的食物

　　寶寶腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用後在腸道內會導致脹氣，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌，可以食用。豆類物質及豆制品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等，這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。

　　誤區七：給腹瀉的寶寶喂果汁

　　果汁含有高濃度的果糖或山梨醇，由於有些小孩對這些水果糖類的耐受及消化能力較差，大量的糖類堆積於胃腸道內，易於細菌的大量繁殖，造成胃腸脹氣，腹痛及腹瀉。其中最具危險性的是蘋果汁，它同時富含果糖及山梨醇兩種水果糖類，這些果汁進入胃腸道後將吸收體內的大量水分入胃腸，導致頻繁嘔吐或腹瀉，使由腹瀉造成的脫水狀態進一步惡化。