夏天孩子愛游泳，害怕得傳染病怎麼辦？

　　游泳時，哪些疾病可能會傳染？

　　1、皮膚病

　　在泳池中最常見的傳染病就是皮膚病，尤其是以足癬為代表的真菌性皮膚病。

　　另外，一些細菌性皮膚病如膿胞瘡等造成的痂也很容易在泳池中傳播。

　　因此，一般游泳池都會規定有皮膚病的人不得入水。

　　醫生提醒家長，如果孩子本身有皮膚病如足癬、皮疹、濕疹等，游泳會加重病情。

　　防護方法

　　選擇衛生達標的正規泳池游泳

　　因為游泳池中的水都會使用消毒劑，一些敏感體質的孩子可能會引起皮膚過敏，游泳時間不要過長、過於頻繁。家長也要多留心觀察孩子是否有不適反應。

　　如身上有皮膚破損不要去游泳

　　因為在水中長時間的浸泡，會使得角質層軟化，皮膚破損加重，細菌容易入侵，誘發一些皮膚疾病。

　　為防止曬傷

　　建議不要在大太陽的上午11時到下午4時這段時間去游泳，最好是選擇清晨和傍晚。

　　在陽光下游泳，游泳前最好擦上兒童專用的防曬霜。

　　做好個人防護也很重要

　　如泳帽、毛巾和拖鞋等應單獨給孩子攜帶，避免與他人共用。

　　2、結膜炎

　　還有很多人會現眼睛疼痛、紅癢、流淚、畏光、充血、水腫等等常見的結膜炎病，其中最常見的就是“急性結膜炎”，俗稱“紅眼病”。

　　如要去游泳，不論從安全還是衛生的角度考慮，不要到戶外池塘裡游泳，要選擇證照齊全、衛生條件好的泳池。

　　防護方法

　　准備好泳鏡。

　　游泳後，如果覺得眼睛不舒服，或有紅腫、疼痛等症狀出現，一定及時就醫。

　　盡量保持孩子手部清潔，不要過多地用手揉搓雙眼。

　　3、胃腸道疾病

　　學游泳的人可能都會有嗆水的經歷，初學者和兒童吞進的池水會更多。

　　當池水中致病菌數目較多時，吞入池水就有可能引起胃腸道疾病。如果池水“大腸桿菌”超標，泳後腹瀉的幾率就更高。

　　防護方法

　　找專業的教練學習換氣方法。

　　如果不小心喝下去之後，留意孩子有無不適反應，及時就醫。

　　4、中耳炎

　　外耳道一般都是干的，游泳時會變濕。

　　有時外耳道內有較大的耳屎，耳屎遇水膨脹，膨脹的耳屎就會擠壓外耳道，導致耳鳴、疼痛等。

　　防護方法

　　防止池水進耳，最好是戴耳塞。

　　如果耳朵進水，想將水排出，常見方法：

　　①單足跳躍法：將頭分別側向兩邊，單足跳躍，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　②專用工具取出法：如果耳朵裡進水後出現疼痛、耳鳴等症狀，應去醫院檢查，由醫生用專用工具取出。

　　耳朵有炎症的孩子，最好不要去游泳，容易因為嗆水和進水加重病情。

　　游泳時，5大注意要點

　　1、不要在水中“噓噓”

　　美國2012年水質與健康委員會的一項調查研究發現，每5個成年人當中，就有1人會在泳池內小便。

　　游泳的過程中，成人自己注意的同時，也要告訴孩子，無論大便還是小便，想上廁所一定離開泳池，不可以隨意就地解決。

　　對於不會表達的幼兒，家長要時刻注意孩子的尿不濕，不要讓正在腹瀉的孩子進入泳池。

　　2、戴好泳帽和泳鏡

　　戴泳鏡，避免泳池中的化學物質或細菌傷害眼睛，誘發眼病。

　　戴泳帽，則防止頭皮屑和掉落的頭發污染游泳池，降低泳池水質。

　　3、游泳前後都要洗澡

　　美國水質和健康委員會2012年的研究報告指出，將近70%的人不會在游泳之前洗澡。

　　這意味著，除了“噓噓”和便便之外，游泳池水中也許還存在人的汗水、身上的污垢和散落的死皮。

　　泳池水中的體液和排洩物，是造成泳後“紅眼病”的重要原因。

　　因此建議孩子游泳前後都認真洗澡，既不將身上的汗水和污垢帶到干淨的泳池中，也不在游泳過後，讓泳池中的有害菌和有機物在身上停留。

　　4、一些公共設施也能傳染疾病

　　除了水之外，游泳池的其他公共場所更容易傳播疾病。

　　洗浴間的欄桿、水龍頭都是常見的疾病傳播設施。

　　因此，個人的洗浴用品和換洗衣物不要亂放，更不能與其他人共用，最好自己准備袋子裝好，回家及時清洗。

　　5、游完泳後不要忘記刷牙漱口

　　孩子們游泳時，開心之余，池水常會進入口腔，一些病菌也隨之而來。

　　游完泳，如果不及時清潔口腔再接著吃東西，這些病菌就會進入胃腸道。

　　因此游泳後要及時清潔口腔，可以准備漱口水或准備牙具，以備及時清潔。

　　重要提醒

　　△夏季游泳或者戲水時，最好戴上泳鏡。

　　△游玩後要及時洗手並避免用手揉眼睛。

　　△如果在游完泳後出現眼部不適，應及時到醫院檢查。