夏天，怎給寶寶添輔食？

　　夏季，吃輔食的寶寶，飲食需要注意些什麼問題？來看看專家的貼心建議。

　　Q：夏季給寶寶添加輔食需要注意什麼？

　　A：每次添加新食物時，應將觀察寶寶異常反應的時間延長到5～7天，如出現嘔吐、腹瀉、皮疹等過敏反應，及時停止添加該種類食物。

　　另外要適當延長添加新種類食物的間隔，天氣非常炎熱時，可暫時不要添加新種類的食物。

　　自己制作輔食時，應現做現喂給寶寶，不要將在冰箱保存的食物直接喂給寶寶，應加熱後再用。

　　用瓶裝輔食時注意查看保質期及開瓶後存放方法和時間，一旦超過規定的存放時間，不要喂給寶寶。

　　Q：未開封的瓶裝輔食需要放在冰箱裡面保存嗎？

　　A：一般情況下，未開封的瓶裝輔食不需要放在冰箱裡面保存，但要注意放在陰涼干燥處，避免陽光直曬。如果說明書上注明在室溫較高時應冷藏則需放入冰箱保存。

　　Q：從冰箱裡拿出來的瓶裝食物如何加熱比較好？

　　A：可參照瓶上的使用說明進行加熱。不同的品牌加熱方法可能會有所不同，如亨氏食品可帶瓶加熱，嘉寶食品需將食物取出再加熱。無論哪種加熱方法，都要注意將食物加熱到不燙即可，過熱會破壞食物中的一些營養物質。