春節飲食需防病從口入

　　購買食品，看准"QS"標志

　　"QS"是食品質量安全認證、市場准入的標志，目前已經在許多食品包裝上使用。因此，家長在為兒童選購食品時，特別是兒童愛吃的乳制品、飲料、冷凍飲品、膨化食品時要注意，先查看標簽上是否有"QS"標志，是否具備完整的中文標注的商品名稱、廠名、廠址和生產日期、保質期、配料表等內容。

　　● 注意過量飲食

　　春節後門診常見的幼兒飲食問題首推"過飽、飲食不節制"。寶寶在節日期間吃了許多油膩不易消化的食物，或者大量進食都會出現不適的症狀。急性期會出現肚子痛、大便次數增加、不定期的腹瀉或者腹脹的情況。

　　這時，家長一定要控制孩子的飲食，切勿讓他繼續大量進食。另外使用溫毛巾熱敷肚子，緩解過於激烈蠕動的腸胃。在此要特別提醒爸爸媽媽，千萬不要因為過年，而放縱本身肥胖的孩子大量進食，反而更要提醒他們避免攝入年節油膩的食物和隨處可見的糖果零食。

　　● 防止寶寶酒精中毒

　　吃飯時，大人應盯緊自己的酒杯，吃完飯及時將酒杯裡剩余的酒倒掉，免得寶寶因為好奇而嘗試。萬一寶寶酒精中毒，應及時向醫生求助。