寶貝兒科網 >> 兒科知識 >> 預防護理 >> 春天帶寶寶注意4點

春天帶寶寶注意4點

  在春天,寶寶的生活要進行調適,以應合自然萬物生發向上的特點。寶寶的調適一般要做到以下四點。

  一、捂。

  春季是由冬寒向夏熱的過渡季節,天氣特點是陽氣漸生,陽寒未盡,時常有冷空氣活動,天氣多變且晝夜溫差大。春季許多疾病的發生與病毒、細菌感染有關,發病與否很大程度上決定於個人的體質及起居調適情況。寶寶年齡小,免疫功能發育不夠完善,一定要注意隨著氣溫變化加減衣服,最好是捂一下,慢點給寶寶減衣。

  二、動。

  選擇一個春光明媚、風和日麗的日子,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風筝、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快、氣血流暢,有利於春陽之氣的生發,促使一身之陽氣活潑地運行,有利於孩子長高。

  三、睡。

  春風輕拂,使人皮膚腠理逐漸舒展,皮膚末梢血液供應增多,流入大腦的血液相對減少,對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠作用,使人困乏、昏沉欲睡。

  兒童此時更需要充足的睡眠,不要讓寶寶看電視看得太晚或玩游戲玩得太累,應早一點給他洗漱,讓他上床休息。在他躺在床上時,可以給他講個小故事,使他安然入眠。

  四、吃好喝好。

  春季寶寶的飲食應以辛甘、清淡為主,因為春季多雨、多風、多寒、多濕。中醫認為,辛能散風,溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜孩子春季吃的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鳝魚、章魚、青菜等。特別要強調的是,一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少,厚味內積,易生內熱、生痰為患。多吃青菜,可以內清其積,以利身體健康。還要適當的給寶寶喝些蜜水。

  中醫認為,春季風多易燥,風燥使外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發生肝炎、肺結核等季節性傳染病,而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效。

  1. 上一頁:
  2. 下一頁:
親子溝通秘技:接納孩子情緒

隨著時間的流逝,當孩子從父母這裡得到所需的支持和信任的時候,便會感到安慰。他與父母在一起的時候會覺得安全。孩子兩歲的時候,這種依戀之情預示著孩子與他人相處得很好,對於家長的命令也很遵從。這些社交能力並不僅僅只是

核桃雞米可改善小兒遺尿

核桃雞米可改善小兒

小兒內科問答| 小兒外科問答| 兒科經驗常識| 小兒呼吸科

Copyright © 寶貝兒科網 All Rights Reserved