春天 對“敏”感說不

　　“春姑娘”並不都是迷人的，特別是那些對“春姑娘”過於敏感的人，春暖花開也意味著煩惱將至。

　　中醫所說“百草回芽，百病發作”，是指春天容易舊病復發，而各種過敏性疾病，隨著春暖花開、萬物復蘇也接踵而來，比如不少花草樹木會發出致敏物質，易誘發哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等過敏性疾病。所以，了解如何處理這三種過敏體質者易發的疾病，是很有必要的。

　　過敏體質是怎麼回事

　　過敏體質，在中醫上稱為特禀體質，有多種表現，比如有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易對藥物、食物、氣味、花粉、季節過敏；有的人皮膚容易起荨麻疹，皮膚常因過敏出現紫紅色淤點、淤斑，皮膚常一抓就紅，並出現抓痕。

　　過敏體質與遺傳、飲食、免疫功能有關，中醫認為其發病主要與肺、脾、腎三髒腑功能失調有關。中醫講究辨證論治，不同的疾病，不同的病型，調理的手段也各不相同。

　　三大過敏疾病簡易療法

　　過敏性鼻炎早上起床流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼睛癢、上腭癢，遇天冷或吹冷風時，則加重病情。中醫認為要以溫補為主，平時可以龍眼干或人參片煮湯飲用。不宜飲用冰水，早上起床時先喝熱開水，並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴，再用溫水刷牙洗臉，保持肺經的溫暖，常常按壓頭頂部的百會穴與膝下的足三裡穴，可以改善症狀。

　　過敏性哮喘嬰幼兒、小孩哮喘時，可把手掌拱起，以適當力道輕拍胸肋兩側，幫助痰咳出。可在醫生指導下用枸杞子、黃芪、大棗、當歸、百合、杏仁等，煎水當茶飲。