小孩子的頭睡扁怎麼辦？

　　臨床上常有一些家長帶著他們睡扁了頭的小孩子，問醫生如何糾正小孩子的扁頭。這是不少家長關心的問題。

　　嬰兒時期顱骨質地柔軟而富有彈性，容易變形。

　　另外，嬰兒生長發育迅速，尤其是大腦發育較快，頭部重量相對較重。嬰兒一天中有15~18小時是在睡眠中度過的，也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。如果家長不注意嬰兒的睡眠姿勢，總是朝一個方向睡，時間長了，頭很容易變形，呈為扁形。

　　對於已發生扁頭的嬰兒，若能及時采取措施加以矯正，還是可望恢復的。年齡越小越易矯正，最好在1周歲內進行。具體措施有：

　　1、經常變換體位：當嬰兒睡眠時，家長要有意識地經常變換小孩子的頭部位置。由於嬰兒睡眠時喜歡面朝向有人、有亮光和有聲音的方向，因此家長要根據扁頭的具體部位選擇合適的睡眠姿勢，如“左扁頭”取右側臥位，“右偏頭”取左側臥位，“枕後扁頭”可左右交替側臥，不要讓小孩子一直仰臥。

　　2、沙袋固定法：對不合作的嬰兒可采用沙袋來矯正。方法是：用舊布做一個長20厘米、寬10厘米的口袋，內裝黃沙，並用兩層布包扎以防漏沙。若小孩子是“左扁頭”，則讓小孩子朝右側睡，並用沙袋放在後枕部以作固定。

　　此外還要注意的是，維生素d缺乏性佝偻病高發於嬰兒時期，患佝偻病的小兒顱骨軟化尤其突出，極易導致扁頭。因此對佝偻病合並扁頭的嬰兒，應在醫院的指導下治療佝偻病，如補充維生素d與鈣質、多曬太陽、多飲骨頭湯等，以使顱骨正常發育。