導致兒童挑食的常見原因

　　挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。

　　孩子挑食，通常有以下幾個原因：

　　1、因身體不適，消化力弱，食欲不振而挑食(這屬於正常現象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好後及時恢復正常的飲食習慣即可);

　　2、家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養，或對孩子過於遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習慣;

　　3、家長有意無意地在孩子面前表現出對某種食物的偏好，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿;

　　4、家長對孩子的身體過於關注，經常強迫孩子進食某些營養食品，從而引起孩子對這些食物的反感。

　　5、在添加輔食階段，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對好多食物不適應、不接受。

　　6、沒有養成好的進食習慣，缺乏進食的興趣。

　　7、進餐氣氛不好，父母給孩子的壓力太大，過分強調孩子多吃。

　　8、食物的種類、制作方法單一。

　　9、平時零食吃得比較多並因此對飯菜不感興趣