炎炎夏日該如何中暑發生

　　炎熱的夏季是最容易中暑的時節，此時身體很容易失調，很容易引發中暑反應，炎熱天氣應要做好各項的護理措施。以下小編與你分享防治中暑的方法。

　　專家介紹，中暑是由於人體長時間在高熱環境中，體溫調節發生障礙的一種疾病。在通鳳條件不好而又悶熱的場所裡，或烈日暴曬下而無防曬設施的環境裡，人們很容易中暑。

　　那麼，中暑之後該怎麼急救呢？

　　1、在頭部、腋窩、腹股溝處用冰袋冷敷，或將全身冷水擦洗，以加快散熱。面色蒼白肢冷者，宜用溫水擦身，熱毛巾敷關元、氣海穴。

　　2、迅速將患者轉移到陰涼通風處，或解開衣襟平臥，用電扇或空調器降低室溫。

　　3、飲用含食鹽的清涼飲料，如冰鎮汽水、綠豆湯等，還可內服人丹、十滴水。

　　4、用三稜針刺人中、曲池、委中穴、點刺出血，或刺十宣放血。昏迷者針人中、素髎、湧泉穴。抽搐者針合谷、太沖穴。虛脫時針百會、灸氣海。

　　5、取通關散少許，擒入患者鼻孔中，使其噴嚏頻作，通關開竅。病情嚴重者可服安宮牛黃丸、至寶丹、紫雪丹，任選一種，調水灌服或鼻飼。孕婦禁用。

　　6、密切觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓以及神志、面色以及出汗等，發現異常變化及時報告醫生。

　　日常中暑的家庭護理方法

　　1、及時給病人翻身，保持呼吸道通暢。

　　2、多給病人飲服西瓜汁之類清涼飲料或淡鹽水，以補充身體丟失的水分和鹽類。

　　3、對於重症中暑者，除應配合醫生觀察病人的血壓、脈搏、呼吸外，還應重點記錄病人的出入水量，隨時測量病人的體溫。

　　專家指導：中暑後別大量喝熱水

　　寶寶預防中暑，除了多喝溫開水外，還可在飲食上給寶寶喝些清熱去暑的粥類，尤其是在戶外活動後，更要馬上給寶寶喝水。出汗太多時，可喝一點加鹽的飲料或吃西瓜，以補充身體所需水分。

　　寶寶一旦中暑，更需要補充水分和鹽分，但過量飲用熱水，反而會使寶寶因為大量出汗造成體內水分和鹽分進一步的流失，嚴重時還有可能引起抽風。所以，應給寶寶少量、多次飲水，飲水以淡鹽水和涼白開水為主。