奶癬預防方法

　　奶癬預防方法：

　　1.衣服方面需要注意的地方

　　①夏天--吸汗、通爽勤換汗衣

　　②冬天--盡量選用簡單的棉質衣物

　　③純棉衣服最恰當;羊毛衣物切勿直接接觸皮膚，應用棉質相隔

　　④避免使用強烈洗衣粉

　　2.在飲食方面需要注意的地方：

　　①避免進食某些呈過敏反應的食物

　　②盡量避免飲食含有人造色素或防腐劑的食物或飲品(例如：叉燒、橙汁汽水

　　③均衡飲食，不要養成偏食的習慣

　　④多吃肉類、五殼、奶類、蔬果類，可增強身體抵抗力，預防皮膚感染

　　3.在居住方面需要注意的地方：

　　①保持家居清潔，減少室內塵埃飛揚，避免用地氈，應用濕布或吸塵機除去塵埃

　　②保持室內涼快，可開冷氣機或風扇

　　③避免給毛毛公仔作玩具

　　④盡量避免飼養有毛的寵物及種植花粉的植物(例如：貓、狗、兔仔等，但可以養魚

　　⑤指甲要剪短，勸喻莫擦抓

　　4.在行為方面需要注意的地方：

　　①因為濕疹引致皮膚出現紅疹及痕癢，影響外觀及心理;患者可解釋其無傳染性，繼續有正常的社交活動，保持身心愉快

　　②盡量避免有猛烈太陽時作戶外活動

　　③避免太熱及出太多汗

　　④應常用毛巾拭汗

　　⑤切勿寵壞患者，要教導如何控制情緒