冬季預防寶寶感冒的十大寶典

    冬季預防寶寶感冒的十大寶典：

　　① 增加戶外活動的時間：調查結果表明，經常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。

　　② 衣著要適當：衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，結果常適得其反，更容易感冒。

　　③ 要吃好早餐：吃好早餐，體內產生足夠的熱量可增加御寒能力。

　　④ 飯前、吃東西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干淨。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

    ⑤ 盡量保持室溫相對恆定：室內溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會。