小兒腹瀉有5個常見的類型
脾虛瀉
脾胃虛弱導致吃完就瀉,大便裡有不消化的食物、乳塊等,但不臭,寶寶面色發黃,不夠精神。
傷食瀉
因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛,瀉下大便酸臭,由於飲食過多損傷脾胃,導致寶寶不想吃飯。
風寒瀉
因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因導致寶寶腹部受涼,大便清稀、有泡沫或呈綠色,有的寶寶會有發熱的症狀。
濕熱瀉
洩下急迫,大便臭,少數會有黏液,肛門周圍紅腫,食欲不振,唇干,有時會有發熱的症狀。
脾腎陽虛瀉
就是我們常說的“五更瀉”,早上四五時大便,久瀉不止,面色發白,怕冷,手腳涼,精神不振。
3個措施預防小兒腹瀉
洗手很重要
做飯前應該先洗手;在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手;不要留過長的指甲,不要直接戴著戒指或手表洗手。
飯菜要盡量現做現吃
避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營養豐富,剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜,細菌越是容易繁殖,如果加熱不夠,就容易引起食物中毒。媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質,食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。
高溫消毒
寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗,然後用流水將泡沫完全沖淨後,煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦干。如果還留有水,就會成為細菌繁殖的溫床,一定要擦干徹底殺滅細菌。
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小兒肥 |
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兒童飲食存在的常見問題有哪些
1.不吃早餐或早餐質量差。不少學生由於時間原因,經常不吃早餐。而有的雖吃了,也是應付了事,致使早餐能量的攝入不足全天的20%。據調查,當前學生的早餐營養普遍不達標。 2.用餐地點大多存在問題。很多學生愛在校外 |