寶寶腹瀉治療不吃藥小妙招

　　目前飲食、生活不規律等各種原因導致患腹瀉的寶寶明顯增多。一天要拉好幾次甚至幾十次，怎麼幫助他補充水分、盡快恢復?除了吃藥，還有別的辦法。

　　焦米糊：取適量小米，研末後放入鍋內，用文火炒至焦黃，加適量的水煮成糊狀，涼溫後服下，每日2～3次。焦米糊易於消化，它的碳化結構還能吸附腸道內的腐敗物質，有祛毒止瀉的功效，是寶寶腹瀉的首選食物之一。

　　蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或者蒸爛，取出胡蘿卜，搗成糊狀，然後加入煮胡蘿卜的水調勻即可，每5～10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。

　　蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因為蘋果中含有果膠、鞣酸，未經加熱的生果膠可軟化大便，起到通便的作用，而煮過的果膠則有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂、止瀉的功效。將蘋果洗淨，帶皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，用勺搗成泥狀即可食用，平均每天吃2～3次。