預防小兒腹瀉7個關鍵點

 　　炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節。腹瀉病為多種病原、多種因素引起的，也是營養不良的重要原因。父母了解夏季腹瀉的防治知識，很重要。

  　　引發夏季腹瀉的4個原因   　　1、夏季天熱，細菌很容易生長繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃腸道感染的機會。   　　2、寶寶消化系統不成熟，局部抗感染能力差，加之生長發育快，單位體重營養需要量相對較成人多，胃腸道負擔重，易受外界環境的影響而患腹瀉。   　　3、寶寶消化酶分泌較少，胃酸被稀釋後，消化及殺菌能力均下降，容易感染細菌發病。   　　4、夏季蒼蠅、蟑螂等繁殖速度快，它們是攜帶感染性腹瀉病原菌的重要媒介。     　　預防夏季腹瀉的7個關鍵   　　1、嬰兒應提倡母乳喂養。母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防治腹瀉的最佳嬰兒食品。需注意，夏季不要急著給寶寶斷奶，如果母乳喂養滿半年，可考慮秋季斷奶。   　　2、每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因為奶瓶容易污染，不易徹底洗清消毒，特別是奶嘴。   　　3、培養孩子良好的衛生習慣，嚴把“病從口入”關，飯前便後要洗手，不喝生水，不吃變質食物，如果生吃瓜果一定要洗淨。家長還要注意玩具的清潔，孩子容易把玩具放入口中，或玩過以後將手放入口中，這就造成了一個極大的感染機會，這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。   　　4、夏季，家長往往會把寶寶吃剩的食品放在冰箱內。冰箱不是“保險箱”，食物仍有變質和受細菌污染的可能，因此取出食用前一定要加熱消毒。   　　5、另外，炎熱的夏季，孩子的生活要有規律，要保持充足的睡眠，加強適當的戶外活動，以增強體質。   　　6、不暴飲暴食，注意飲食規律，定時就餐，少吃零食和不易消化的高脂肪食物，不吃生冷和變質食物。   　　7、不要自己擅自用藥，雖然夏季腹瀉一部分由細菌引起，然而還有約一半是由病毒及其他原因引起，所以對後一種原因引起的腹瀉不能濫用抗菌素，因為抗菌素不但無效，而且會殺死腸道內正常菌群，致使菌群紊亂，反而加重腹瀉。家長可以試用些生態制劑，這類制劑可以扶植腸道正常菌生長，從而達到抑制病菌的作用。若是由細菌引起的腹瀉，不要擅自應用抗菌素，需到正規醫院治療。