便秘的分類及症狀有哪些？

　　便秘通常分為急性便秘與慢性便秘兩種：急性便秘多由腸梗阻、腸麻痺、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表現為原發病的臨床表現。慢性便秘多無明顯症狀，但神經過敏者，可主訴食欲減退、口苦、腹脹、嗳氣、發作性下腹痛、排氣多等胃腸症狀，還可伴有頭昏、頭痛、易疲勞等神經官能症症狀。症狀的發生可能與腸蠕動功能失調有關，也可與精神因素有關。由於糞便干硬，或呈羊糞狀，患者可有下腹部痙攣性疼痛、下墜感等不適感覺。有時左下腹可觸及痙攣的乙狀結腸。

　　那麼各種類型的便秘分別有哪些表現呢？

　　（1）功能性便秘主要是由於腸功能紊亂所引起的。表現為平時排便順暢的人，出現暫時性便秘的情形。通常發生於不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此處，工作忙碌、水份攝取不足、生活環境變化、焦慮、月經、妊娠等，也都是便秘的原因。只要將上述原因排除，馬上就會恢復正常。

　　（2）急性器質性便秘主要是由胃腸道器質性病變引起的急性的排便困難，其代表有腸梗阻和腸扭轉。除排便困難外，主要表現為原發疾病的症狀，常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等症狀。因為是髒器的異常所致，所以稱之為器質性便秘，必須盡快去醫院診治。

　　（3）頑固性便秘主要表現為便秘的症狀，便次太少或排便不暢、費力、困難、糞便干結且量少。正常時。每日便次日1至2次或2至3日排便1次，但糞便的量和便次常受食物種類以及環境的影響。許多患者的排便每周〈3次，嚴重者長達2至4周才排便一次；有的每日排便可多次，但排便困難，排便時間每次可長達30分鐘以上，糞便硬如羊糞，且數量極少。

　　飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個，主食不要過於精細，要適當吃些粗糧，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用，全天都應多飲涼開水以助潤腸通便，進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，增強腹部的運動，促進胃腸蠕動，每晚睡前按摩腹部，養成定時排便的習慣，保持心情舒暢，生活要有規律。