吃母乳的寶寶便秘了怎麼辦

 　　一般母乳喂養的寶寶大便呈黃色或金黃色，均勻如軟膏樣，偶爾稀薄而微呈綠色，有酸味但不臭，便次較多，一般每天2—4次，有的多達7—8次，但大便形狀正常，寶寶精神、吃奶、體重均很好，這叫做生理性腹瀉，是正常的。 隨著寶寶逐漸長大，胃腸吸收功能增強，添加輔食後，大便次數逐漸減少。

　　但是，由於每個寶寶由於喂養情況和個體的差異，每日的大便次數是不完全一樣的，日1—2次或2—3天1次不等，只要大便的性狀、顏色正常，寶寶精神吃奶好，體重增長正常，排便順暢，就都是正常的。 如果您寶寶大便次數增加、大便中出現粘液蛋花樣、水樣便、粘液便、精神不好，尿少、發熱等病情加重情況，建議及時帶寶寶到醫院看病，並做大便常規化驗，檢查一下是否有炎症存在，在醫生的指導下治療和用藥。

　　1、沒有養成寶寶定時排便的習慣，因此正常排便反射未建立；

　　2、飲食不平衡：配方奶粉沖調的濃度過大、喂水太少、食入大量的高蛋白飲食、缺乏維生素、纖維素、水等；

　　3、環境因素或生活環境的突然改變關，破壞了寶寶已經形成的排便習慣；

　　4、營養不良等都可以一起便秘。 家長應找找原因，平常喂養上注意：

　　（1）、奶粉的沖調嚴格按照使用說明中規定的濃度沖調，不可太濃或太稀。

　　（2）、養成寶寶每日定時大便的習慣，定時讓嬰兒大便。每次大便盡量讓寶寶排盡。

　　（3）、適當給寶寶喝白開水，人工喂養的寶寶在每兩次奶之間都要喂白開水，每天喂幾次。三個月以上的寶寶可開始適量喂哺一些稀釋後的菜汁水、果汁水喝。

　　（4）、四個月以上的寶寶，開始添加輔食後，可以給以米粉、蛋黃、肝泥、菜泥、果泥等，滿1歲的寶寶要注意均衡營養的飲食，適當添加蔬菜、水果和粗糧以補充寶寶的纖維素攝入。

　　（5）、在寶寶進食或喂奶1小時以後用食指及中指依順時針方向按摩肚臍周圍，每次2分鐘，每天做幾次，動作要輕柔。