防便秘 勿用礦泉水沖奶

　　三鹿奶粉事件一下讓許多家庭關注起了新生兒腎結石問題。專家指出，新生兒喂養方式不科學，吃多魚肝油，過量補鈣的後果，不僅是腎結石，甚至可能造成新生兒體內組織鈣化。

　　新生兒需要補鈣嗎，怎麼補呢?專家解釋了目前讀者關心的補鈣與腎結石問題。

　　礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘

　　疑問1：用礦物質水沖奶粉會造成結石嗎?給嬰兒沖配方奶用什麼水合適?

　　解答：

　　沖配方奶粉提倡用自來水。用礦物質水沖奶粉，不是造成結石，而是消化不良和便秘問題。

　　專家指出，目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標准，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

　　純淨水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純淨水沖牛奶。

　　那麼，富含礦物質的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?劉海燕說，含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發消化不良和便秘。

　　喝奶粉超600毫升，無需額外補鈣

　　疑問2：是不是所有新生兒都需要補鈣?

　　解答：

　　不是。專家介紹，一般現在嬰兒配方奶中，各種微量元素都有合適比例，只要嬰兒每天攝入量超過600毫升，加上嬰兒沒有缺鈣症狀，就不再需要額外補充鈣了。

　　對於母乳喂養的嬰兒同樣如此，只要嬰兒沒有缺鈣症狀，母乳中的鈣足夠嬰兒需要。如果母乳喂養嬰兒出現缺鈣現象，提倡母親補鈣，母親補鈣嬰兒還出現缺鈣症狀，則應該到醫院保健科尋求醫師指導。

　　過量補鈣，是腎結石發生的重要原因

　　疑問3：需要補鈣的新生兒補鈣量是多少?

　　解答：

　　人體對於鈣的吸收是有限的，尤其是嬰幼兒。吸收不了造成鈣的沉澱，也是形成腎結石的一個原因。不僅如此，還可能造成更嚴重的後果，比如大腦鈣化等問題。

　　專家說，目前很多父母對嬰兒存在過量補鈣的問題。主要存在魚肝油補鈣過量的問題。因為，魚肝油是一種脂溶性制劑，如果攝入過多，會附著在細胞表面，最終形成鈣化問題。

　　出現輕微鈣缺乏症狀的嬰兒，補多少鈣合適?劉海燕給出了一個判斷標准：維生素D提供鈣，那麼，你得注意，一個嬰兒每天攝入的維生素D總量應該在400單位。

　　你注意看嬰兒配方奶粉說明書，每100克奶粉維生素D(或鈣)含量是多少，400單位減去飲奶攝入的鈣，差額就是缺少鈣的部分，再通過魚肝油去補充。

　　而如果嬰兒出現了嚴重缺鈣症狀，就得強化補鈣，需要上醫院保健科尋求醫生的專業幫助了。

　　嬰兒缺鈣症狀解析：

　　輕度缺鈣

　　出現煩躁、好哭、睡眠不安、易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發圈、出牙落後等症狀。

　　重度缺鈣

　　引起佝偻病，甚至引起各種骨骼畸形，如方顱、乒乓頭、手镯或腳镯、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。