小兒便秘的康復護理措施

　　便秘(constipation)常由於排便規律改變所致，指大便干燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久(>2天)，或雖有便意而排不出大便。

　　小兒便秘的護理措施

　　1、飲食調節，對於吃牛奶的孩子，要適時地添加潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。一般這類水果，自己在家裡制作起來，又方便又衛生，一次不要做太多，一次做一點，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個月以上的話，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開水。

　　2、訓練排便習慣，我的寶寶是在月子裡就開始把便便的，一共還沒洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學會了。你要教寶寶如何用力，形成習慣後，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會開始用力的。而對寶寶也要注意觀察，當寶寶玩耍時，突然不動，臉上漲紅，也是他要拉便便的信號了。

　　3、借用輔助物，寶寶有幾次拉不出便便，我沒有用開塞露或肥皂條，怕寶寶對這類藥物產生依賴性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。

　　4、不濫用導瀉藥，如經常服用導瀉藥，會使腸壁活動依賴於藥物，導致腸道功能失調，反而會使便秘加重。

　　5、適當服用通便食品，對於長期便秘的孩子可以在醫生指導下服用一些調整腸道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，每天晚上為寶寶做順時針的腹部按摩，也是很有效果的。

　　飲食不足嬰兒進食太少時，消化後液體吸收，余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥、飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低甚至萎縮，收縮力減弱形成惡性循環，加重便秘。

　　上面文章內容為大家介紹了一些關於小兒便秘的康復護理措施。專家提醒我們家長一定要多加注意點如發現孩子有小孩便秘的情況那麼盡量不要給孩子采用藥物治療，通過日常生活和飲食上的調理可以幫助孩子有效緩解便秘，而且不會產生負面影響。