小兒便秘的調理措施有哪些呢

　　小兒便秘的調理辦法：

　　1.按摩：家長發現寶寶便秘可以每天給寶寶進行按摩，增加胃腸功力，方法是腹部按摩：家長將手掌放在小兒的腹部，手心置向輕揉小兒的腹部，時間10分鐘左右。做腹部旋轉按摩運動，刺激腸蠕動。按摩龜尾穴(在兩臀的交點處)：家長用拇指按摩穴位50～200次，可產生大便的感覺，故在訓練大便前10～20分鐘時進行。

　　2.雙歧桿菌制劑改善便秘：雙歧桿菌的藥用制劑有多種，如培菲康、貝飛達等，對便秘的寶寶用雙歧桿菌來促進腸蠕動，沒有明顯的副作用，但劑量相對比較大，一般先每天l～2丸，分2次服：觀察2～3天，若便秘未改善，可增加劑量，療程隨便秘改善情況決定。如果停用後，又出現便秘，可以再服。

　　3.緊急幫助寶寶排便：如果寶寶3天未排便或糞塊嵌塞，家長可用開塞露10～20ml注入患兒肛門內，刺激直腸蠕動引起排便。如果是小嬰兒也可用小肥皂條插入嬰兒肛門內，或用小手指戴橡皮手套，蘸上少量石蠟油或凡士林，插入寶寶的肛門內幫助寶寶通便。

　　4.改善輔食：輔食的添加不僅能讓寶寶的胃腸道適應各種食物，也是保證寶寶的腸功能(吸收食物中的營養和排除廢物)的需要，所以，不論是母乳喂養還是人工喂養，都要循序添加輔食。對便秘的寶寶，可以添加潤腸的輔食：小於3個月的小兒可加喂番茄汁、橘汁以及其他果汁。4—5個月加菜泥或煮熟的水果泥。6～8個月加碎菜、水果、稀粥類等輔食。9～12個月加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制作的粥：l歲以上可多吃紅薯、南瓜、玉米、胡蘿卜、各種蔬菜和水果等。

　　5.養成良好的排便習慣：家長要及早養成孩子規律性大便的習慣、每天規律性運動習慣和飲食好習慣，不挑食、多飲水、多食蔬菜和水果等。

　　小兒便秘的食療辦法：

　　1、金蔬菜粥，白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或荠菜適量，高湯或水適量。做時先將米洗淨，浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗淨，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好後放入蔬菜，煮開後即可關火，放溫服用。提醒一點，注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加，以減少營養素破壞。

　　2、果仁桔皮粥，甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然後去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖後將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用於胸腹脹滿而大便秘結的寶貝。

　　在了解到了上面的介紹之後，已經十分清楚的認識到了小兒便秘疾病的矯正辦法是什麼了，小兒便秘帶給患兒非常多的痛苦，所以在發現了便秘的症狀之後，需要及時的進行調理才可以，生活當中還要關注孩子的飲食才行。