寶寶便秘不能濫用開塞露

　　寶寶便秘該怎麼辦呢?

　　廣州市中醫醫院徐雯主任介紹，便秘反復出現，易引起營養不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂，故應爭取早期治療、早期預防。

　　1、改變飲食結構：主張母乳喂養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養的嬰兒出現便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

　　2、養成良好的排便習慣：建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐後排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數。對於便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的。

　　3、藥物治療：在必要的情況下可以使用較為溫和的藥物進行治療，比如復方聚乙二醇電解質散(舒泰清)。安全性優於其他瀉劑，且不會造成藥物的依賴性，也不會造成寶寶頑固性便秘，可在醫生的指導下進行藥物治療。同時，改變飲食結構，多食潤腸食物，養成良好的排便習慣，讓寶寶不在受便秘的折磨和困擾。