按摩：解決孩子腹脹問題

　　按摩方法一

　　1.常用手法

　　(1)患兒仰臥位，家長用中指端揉膻中穴50次，然後用掌根直推膻中50次，再分腹陰陽30次。

　　(2)患兒仰臥，摩中脘5分鐘，點揉水分穴1分鐘。

　　(3)按揉足三裡穴2分鐘。

　　2.隨證加減

　　(1)食積型：脘腹脹滿，嗳腐吞酸，或惡心嘔吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚膩。常用手法加

　　①揉板門50次，清大腸200次。

　　②按揉天樞穴2分鐘。

　　(2)痰阻型：腹脹滿悶不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚膩。常用手法加

　　①退六腑300次。

　　②按揉豐隆50次，脾俞穴1分鐘。

　　(3)脾虛型：腹部脹滿，不欲飲食，喜溫喜按，氣短乏力，大便溏薄，四肢欠溫，舌質淡，苔薄白。常用手法加

　　①補脾經300次，補大腸100次，揉板門50次。

　　②按揉脾俞、胃俞各1分鐘。

　　③捏脊5～10遍。

　　按摩方法二

　　1.常用手法

　　(1)患兒仰臥，家長用拇指運內八卦100次，推板門200次。

　　(2)患兒仰臥，家長用大魚際;順時針摩中脘5分鐘，然後分腹陰陽50次。

　　(3)按揉天樞、脾俞，足三裡穴各1分鐘。

　　生活調理

　　(1)腹脹是消化系統疾病常伴有的症狀和體征，所以按摩時應詳細診察其致病原因，有針對性地進行處理。

　　(2)合理喂養，培養小兒正常的飲食習慣。

　　(3)起居有常。避免寒冷刺激。