如何幫助嬰兒退燒及正確使用退燒藥

　　當發燒較高時，使用以下溫和（物理性）的退燒方法可讓孩子舒服一些：

　　減少衣被：發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統“捂汗”的方法不利於散熱退燒，反而會因過熱導致高熱驚厥。對於許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低。

　　多喝水：有助於發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充機體丟失的水份。

　　冷敷法：這個方法簡便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

　　全身溫水拭浴或泡澡：將孩子衣物解開，用溫水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮膚血管擴張，增加散熱；另外水份由體表蒸發時，也會散失一部分熱量。

　　溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1, 稀釋後的水溫約為37～40℃，放在小碗中。擦浴時將門窗關好，用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側和大腿根部，再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭，此法不適於1歲以內的嬰兒。

　　在應用和選擇退燒藥時要注意以下幾點：

　　一般在體溫達攝氏38.5℃以上時才開始服用，而且每次服藥要間隔4～6小時。但對有高熱驚厥史的孩子可適當積極退熱。

　　退燒藥的劑型很多，包含片劑、水劑、栓劑和針劑，可根據孩子的年齡選用適當的劑型。但打針是最不安全的方法，容易發生不良反應，除非過高的體溫，一般不用。

　　常用的退燒藥有對乙酰氨基酚（百服咛、泰諾林等）、布洛芬（臣功再欣、美林）、阿司匹林（阿苯片、巴米爾）和吲哚美辛（消炎痛）等。這些藥物對胃腸道都有些刺激，應予注意。

　　發燒本身並不可怕，重要的是要去尋找病因，對症治療。一般感冒常會發燒2～4天，如果精神狀態好、進食正常則不必太擔心。但需注意感染有無惡化或發生並發症的情形，如嬰幼兒出現哭鬧不停、反應差、高燒不退、甚至抽搐等，應盡快就診。普通的感冒發燒多半由病毒引起，主要是對症治療，不應濫用抗生素。