你好醫生 ：節食減肥 然後就便秘了 四天都
你好醫生 ：節食減肥 然後就便秘了 四天都
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- 醫生建議：如果是想減肥，最好的辦法就是控制飲食，加強鍛煉，盡量不要吃辛辣及油炸食物，
- 追問:是的 就是控制飲食 但是就便秘了，好幾天都沒有大便，沒有吃油膩油炸的 就是蘋果 和一些水煮的青菜類
- 醫生回答:放松心情，
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