小兒肥胖帶來的負面影響

　　關於肥胖的誤區：胖一點沒什麼、胖就是健康、肥胖是福

　　隨著生活水平的提高，兒童期肥胖症的發生率也在上升，這是由於生活水平的提高與營養學知識和衛生知識的普及未能同步而造成的，僅上海地區，兒童肥胖症的發生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。

　　提醒：兒童期的肥胖，不僅會影響孩子的體型，還會造成成人期的肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病，給孩子的健康帶來許多麻煩和潛在的危害。

　　在日常的門診中，我們對大量的肥胖兒童進行了調查研究，結果我們發現：

　　1、  肥胖兒童的空腹血胰島素水平明顯高於正常兒童，高胰島素血症的發生率為46%，長期的肥胖容易導致糖尿病；

　　2、  40%的肥胖孩子並發了脂代謝異常，這是高血壓、冠心病、膽石症、動脈粥樣硬化的誘因；

　　3、  將近一半的肥胖孩子已出現了脂肪肝，造成了肝功能的損害

　　4、  在心理測試中，肥胖孩子的自我意識受損，自我評價低，不合群，比正常體重的孩子有更多的焦慮感，幸福感和滿足感差。

　　同樣是胖胖的孩子，究其發胖原因卻不盡相同。引起兒童肥胖的原因主要有3種：

　　1、 單純性肥胖。這一類肥胖主要是由於環境因素及營養過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導致了大量的脂肪堆積在體內，引起肥胖。這種類型的肥胖占兒童肥胖的99%。

　　2、 繼發性肥胖。這一類肥胖是由內分泌紊亂或代謝障礙而導致的，發生率低，約占1%。造成繼發性肥胖的病因有胰島素瘤、甲狀腺機能減退、腎上腺皮質增生症、顱咽管瘤、肥胖性生殖無能綜合症等。這一類的肥胖需經醫生治療。

　　3、 藥物性肥胖。在治療哮喘、腎病等過敏性和免疫性疾病時，由於服用了大量腎上腺皮質激素類藥物，孩子會發胖，一般在停藥後會恢復正常體重。

　　提醒：被確定為單純性肥胖的孩子，應該立刻開始控制飲食，在醫生的指導下進行有效的減肥：營養食譜、良好的生活習慣、父母的鼓勵、孩子的信心、加強體育鍛煉，都是重要因素，缺一不可。