引起小兒感冒的3大原因

　　引起小兒感冒的3大原因

　　1、病原體，各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見，約占原發性感染的90%以上。經過病毒感染後，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細菌可乘機侵入，並發較嚴重的細菌感染。

　　2、身體防御能力，上呼吸道感染的發生和發展，不但取決於病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關。

　　3、預防營養性疾病，3歲以下的孩子重點預防營養性疾病，如缺鋅、缺鈣及缺鐵性貧血，因為這些疾病都可能導致孩子的免疫系統功能低下，經常感冒。

　　如何解決小兒感冒

　　患小兒感冒期間，應讓其多休息，保證充足的睡眠；多飲水，且以白開水為主，不能用飲料來代替，水果可適當吃些，冷飲要少吃或不吃；別在感冒期間給孩子增加營養，如讓孩子吃些大魚大內等高脂肪、高蛋白的食物，飲食應清淡可口、易消化，如稀飯、小菜等，苦孩子食欲不振，可采取少食多餐的方式，1周歲以內的嬰兒應堅持母乳喂養。

　　吃藥和食物調理的區別

　　感冒是由病毒所造成的，無法以藥物治療。藥物可能有助症狀的抑制，但感冒病毒仍繼續在身體內徘徊。而且無數實驗證明感冒藥只會增加不必要的副作用風險，對人體造成嚴重的傷害。感冒是由病原體(病毒)造成，是抗生素無法治療的，服用不當會嚴重破壞身體免疫系統。依照營養免疫學的適當飲食方式，足夠水分，以及充足的睡眠也是預防性措施。