護理感冒寶寶 避免錯誤觀念

　　咳嗽、打噴嚏要用手擋

　　很多父母教導寶寶：打噴嚏時第一反應要用手遮住。雖然遮住的舉動是對的，可以避免細菌散播，但是用手遮就是錯的。傳染疾病醫生解釋道，因為多數人用手遮住噴嚏或咳嗽後，不會立刻洗手，因此大量的病菌殘留在手上，有可能經過碰觸，傳染給他人，也有可能把病菌再帶給自己。所以，一定要讓寶寶注意勤洗手，出入公共場合，尤其是醫院、車站等高危險區域，一定要養成回家洗手的習慣。

　　小帖士：美國疾病管制處建議，洗手時間最好約20秒，時間差不多是你在心中默念生日快樂兩次。

　　寶寶鼻塞不用特別護理

　　寶寶鼻塞後會影響寶寶的飲食，睡眠。由於鼻子不通寶寶在吃奶時需要通過嘴來呼吸著就可能使寶寶吸入大量空氣，最終可能會使寶寶發生嘔吐或者吐奶，嚴重影響寶寶的正常飲食;晚上睡覺時由於寶寶的鼻塞，可能會打呼噜或者難以入睡。

　　所以一旦發現寶寶有感冒就應該馬上治療。有時因為大人的失誤可能會使寶寶感冒加重，發展為鼻塞，喉嚨有痰，或者小兒肺炎。嚴重影響寶寶的正常發育。

　　鼻塞護理方法：

　　1、如果是鼻涕，可以用吸鼻器，或者父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕後可用濕勢毛巾捂一捂，再輕輕地塗上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛;如果是干鼻屎，可以去買一種專門夾鼻屎的小夾子，塑料的，小圓頭，等寶寶睡著的時候夾，動作要快要輕。

　　2、用脫脂棉花搓成和寶寶鼻孔大小一樣的棉條，先用水浸濕後放入寶寶鼻孔裡濕潤鼻屎，取出後再用干棉條把鼻屎粘出來。

　　3、拿魚肝油或生理鹽水在鼻孔裡各滴一滴，這樣會軟化鼻屎，過一會兒孩子打個噴嚏就會把鼻屎給帶出來了。

　　4、晚上在開空調的房間放一個加濕器，可以增加室內濕度，緩解孩子因空氣干燥而引起的鼻塞。

　　感冒惡寒，發汗可痊愈

　　中醫對風寒感冒的治療是發汗解表，有一些人對此一知半解，患上感冒後，不辨寒熱虛實統統尋求種種辦法發汗以求解表，蒸桑拿、喝姜糖水、蒙頭捂汗、喝酒、劇烈運動等等。而實際上這些未必適合所有感冒患者。

　　桑拿的冷熱交替會削弱機體對感冒病毒的抵抗力，另外還可因為汗出過多而加重病情，尤其是發熱期間更不宜使用此法;姜糖水能治療風寒感冒，但風寒感冒服之就猶如火上交油;蒙頭捂汗容易導致機體組織缺水而出現變症;喝酒會加重黏膜血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進一步加重;劇烈運動加大體內能量消耗，不僅使抵抗力減弱，機體氧的消耗量也大大增加，以至加重心肺等髒器的負擔，更不利於感冒的恢復。所以，患者千萬不可不做分析便亂發汗，尤其是兒童。