防治小兒感冒 中醫有妙招

　　90%的感冒都是由病毒引起的。當身體抵抗力低下時，病毒、細菌就會乘虛而入，使寶寶發病。為什麼寶寶容易患感冒呢？這是小兒自身的生理特點所決定的。小兒髒腑嬌嫩，免疫系統發育還不完善，抗病能力差，寒暖不能自調，加之小兒活潑好動，經常玩耍得滿頭大汗。一旦安靜下來，就很容易受涼感冒。患病後如果治療不及時，就會很快發生嚴重的合並症。

　　寶寶感冒後有哪些表現？

　　寶寶被感染後，大多表現為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有些小嬰兒因鼻子不通氣而張嘴呼吸，或者陣陣煩躁、哭鬧；大一些的寶寶會訴說咽部疼痛。常伴有發熱，體溫可高達39℃-40℃，個別寶寶還會因發熱而引起抽風，或出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。一般來講，如果治療及時並護理得當，3-5天即可痊愈。

　　感冒的預防措施平時應該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動，運動量明顯比成人大，如果穿得過多，寶寶活動時就會大汗淋漓，汗毛孔張開。一旦安靜下來，濕透的內衣、開放的汗毛孔，使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應該增加衣服，媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

　　居室內保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中去。

　　家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染病症，馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，並要勤洗手，以防傳染給寶寶。

　　對於已經患上感冒的寶寶，適宜的護理是非常重要的。首先，要保證寶寶的休息，不要任由寶寶蹦跳、玩耍。充分休息可以縮短病程，減少並發症。

　　寶寶發燒時，應多給飲白開水，多吃蔬菜水果，以保持大便通暢，尿量正常。飲食以清淡易消化為宜。每次出汗後，應及時將寶寶浸濕的內衣更換下來。

　　感冒居家治療妙招寶寶患感冒後，如果症狀不重、沒有發熱，可根據出現的症狀和表現，在家中向醫生咨詢，並在醫生指導下酌情服用一些中成藥：

　　妙招1服用中成藥風寒感冒：常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷裡。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

　　風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽干痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。可使用小兒清熱解毒口服液、板蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

　　妙招2施行中醫推拿法發熱：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。

　　鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。

　　咳嗽：捏擠天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。

　　妙招3使用家居驗方香菜根、蔥根各15g，煎水後加適量冰糖代茶飲。

　　白菜根20g、生姜3片、紅糖60g一同煮水，熱飲。

　　鮮蘆根30g，煮水代茶飲。

　　咳嗽有痰的寶寶，可以用生梨煮水喝。