服用什麼防治寶寶感冒效果好

　　飲食

　　寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。

　　清淡食物

　　寶寶感冒後很容易出現惡心、食欲降低的現象，因此媽媽給寶寶准備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養與元素攝入不足。

　　流質食物

　　寶寶感冒後腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質為主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。

　　少食多餐

　　寶寶感冒後，媽媽不要強求寶寶進食，這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數，不要強求寶寶每次都吃得很飽。

　　營養均衡

　　寶寶感冒後，媽媽不要為了增加寶寶營養而大補特補，而應該注意營養的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下，可以適當的增加一些營養豐富的魚、肉等食物，同時搭配蘋果汁等飲料。

　　適量補水

　　感冒後的寶寶身體內部的水分流失較多，因此媽媽要注意及時、適當的為寶寶補充水分。媽媽不要一次讓寶寶補充大量的水分，可以分多次補充水分。媽媽給寶寶准備的水溫度不要太高，水溫在30℃—36℃之間。