小兒感冒的飲食禁忌

　　我們在生活中遇到感冒發燒是常有的事，特別是我們的孩子，身體較弱，更是經不起疾病的困擾，一旦出現了感冒，大人特別驚慌，必須經過嚴格的治療，還要在飲食方面多注意，下面介紹文章就是，小兒感冒的飲食禁忌。

　　一忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺髒，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二忌肥甘厚味：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　三忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

　　四忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊愈。

　　五忌食用橘子：許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

　　六忌吃得太鹹：吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌食用補品：不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　以上就是為大家介紹的關於小兒感冒的一些飲食上的禁忌，希望家長通過閱讀以後有所體會，為了孩子的健康，一定要認真的閱讀，特別是在孩子感冒期間，一定不要給孩子亂用補品，另外在飲食上一定要嚴格規范化，不要時間實際上東西，盡量多給孩子吃蔬菜水果。