怎樣測體溫

　　怎樣測體溫？

　　人體正常體溫平均在３６～３７℃之間（腋窩），超出這個范圍就是發熱，３８℃以下是低熱，３９℃以上是高熱。

　　測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到３５℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現在多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。

　　測腋下溫度時，要先擦去腋窩的汗，再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊，５分鐘後取出。測肛溫時，先在肛表圓頭塗些油類物質以起潤滑作用，再緩緩插入肛門２厘米左右深，３分鐘後取出。肛門測溫時，要用手扶著體溫表，以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門。

　　看體溫表時，應橫持體溫表緩緩轉動，取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用後，要用７５％的酒精消毒。

　　正常人體溫一般上午比下午高，剛出生１個月的小兒上午比下午高０。２５℃，６個月的小兒上午比下午高０。５℃，１歲以後高１℃。

　　過度哭鬧、激烈玩耍、進食和剛喝完熱水後等都可以使體溫升高，吃冷飲、擦浴後，可使體溫降低。因此，對於上述情況要等２０分鐘後再測體溫。

　　對於發熱的患兒，每１～２小時測１次體溫，待體溫正常後，可每日測２次體溫。

　　如何使用體溫計？

　　健康兒童的體溫，在攝氏三十六度至三十七點四度之間（腋下），超出這個范圍，就是發燒。三十八度以下是低燒，三十九度以上是高燒。

　　一、在給孩子量體溫以前，先要看看體溫計的水銀線是否在攝氏三十五度以下。如果超過了這個刻度，可用一只手捏住沒有水銀球的那一頭，輕輕地甩幾下，使水銀線降到“３５”刻度以下，再測量體溫。

　　二、腋下測量體溫既安全，又衛生，一般均采用這一方法。測時先要擦去腋窩下的汗，然後把體溫計玻璃球一端放在腋窩中間，按住孩子的胳膊，不讓他亂動。測體溫的時間，一般需要五分鐘左右。

　　三、使用肛門體溫計時，要先將體溫計的玻璃球那一端塗上一點油類（甘油或花生油類）使之滑潤，然後，慢慢插入肛門一半深，三分鐘後取出。測時，要用手扶住體溫表，避免打碎體溫表而刺傷小兒肛門。

　　四、看體溫表數字時，要橫持表緩緩轉動，取水平線位置看水銀柱表示的溫度刻數。

　　五、體溫表用完後，要用百分之七十五的酒精消毒，以備下一次用。

　　六、孩子正在哭鬧的時候，不要勉強測量體溫，等孩子安靜下來再測為好。

　　孩子吃奶、喝水或吃飯以後，不要馬上量體溫。為使測體溫不出現誤差，應在飯後三十分鐘以後再測溫。