小兒感冒4種推拿方法 怎樣能預防寶寶感冒

　　此手法可以開經絡，活氣血，調陰陽；同時還有祛風解表，醒腦明目的功效，可與其他穴位配。下面介紹小兒感冒4種推拿方法。

　　寶寶感冒的4種推拿方法

　　開天門。一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前發際，推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式，小兒出現各種不適，都可以先做開天門，有天人相應之意。此手法可以開經絡，活氣血，調陰陽；同時還有祛風解表，醒腦明目的功效，可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒，緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。

　　推坎宮。從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為：用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30～50次。此法可疏風解表，止頭痛，醒腦明目，適用於風寒感冒，有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。

　　揉太陽。兩眉後凹陷處為太陽穴，可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30～50次。此手法可疏風解表，止頭痛，清熱明目，適用於外感發熱，有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。

　　揉耳後高骨。可用兩拇指或兩中指指尖在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。此手法可疏風解表，鎮驚除煩，可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。

　　那麼，在這個階段裡要如何預防孩子感冒呢？

　　定時給寶寶的房間裡通風換氣，保持房裡的空氣清新，特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間，一定要多通風，室內污染也是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏症狀的重要原因呢！

　　定期給寶寶房間裡蒸醋消毒，或者在寶寶房間裡選擇安放有效的空氣淨化器。

　　少帶寶寶去公共場所，即便去了，也要盡量減少寶寶在公共場所呆的時間。

　　盡量少給寶寶吃生、冷的食品，比如凍柿子，很冰的飲料等等。

　　雖然天很冷。但因為寶寶的運動量比大人要大，所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。選擇寶寶衣服時要盡量選透氣性好的。