春季幼兒保健知識：警惕上呼吸道感染引起的小兒肺炎！

　　春季幼兒保健知識：警惕上呼吸道感染引起的小兒肺炎！

　　1.感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要讓孩子接觸感冒患者。

　　2.家人患感冒時，應盡量減少與小兒接觸，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、清潔流通。

　　3.把家中的門窗關緊後用醋熏蒸，必要時，可用過氧乙酸噴霧或乳酸熏蒸消毒。.

　　4.如果哺乳期的母親的母親患感冒，可盡可能用肥皂洗淨雙手後帶上口罩喂奶；若有發熱，可將奶擠出，煮沸後再喂。-

　　5.要提高小兒上呼吸道免疫力，增強抵抗上呼吸道感染的能力。另外，在氣候多變的季節，家長應加強對小兒的護理，根據氣候變化及時增減衣服。由於活潑好動，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的標准，而應適時、適溫調節。

　　6.冷水洗臉。每天用冷水洗臉，可增強耐寒能力。人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，可引起抵抗力減弱。

　　7.蔥根熬湯。大蔥有散寒解表之效，蔥白還有通陽作用。治療感冒用帶須的蔥根洗淨熬湯，開鍋10至15分鐘即可飲用。

　　8.鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，治療口腔疾病，這是一個比較好的衛生習慣。在流感流行時此法有預防作用，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　9.熱水泡腳。天冷時人的四肢末端較冷，每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘。泡腳時水要沒過腳面，水涼了可再加入熱水，使人對溫度能慢慢適應，不應一次倒入太燙的水，以免造成低溫燙傷。

　　10.按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處，手按此處發酸）3至5分鐘，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀，也可防治鼻炎。

　　以上就是一些預防小兒呼吸道感染的方法。只有提前加以預防，才能避免病情趨於嚴重，引起肺炎。